[日記] 撐過就好 201709144

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2017-09-14 20:15:54
第幾天了\(‵▽′)>: 765 45.5
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc果汁奶昔+粉
+ 二個路易莎巧克力布朗尼
午餐: 一個便當(一包雞絲麵+滷味豆干+一塊滷味滷肉)
+ 一杯大杯7-11咖啡-拿鐵咖啡(熱量:190大卡)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
為了點數,拼了
7-11的咖啡不好喝,喝完後肚子一直咕嚕咕嚕叫
一包寬捲麵-麻辣口味(熱量:358.6大卡)
五木拉麵(熱量:225大卡)

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