第幾天了\(‵▽′)>:Day1789 2018/1/10
wakeup 05:20 nap 13:00-13:30 sleep 23:30
06:15 紅石榴藍莓優格,咖啡牛奶
墨西哥雞肉捲,水煮紅蘿蔔,炒高麗菜
12:00 蔬菜鮪魚筆管麵,柳丁
16:30 饅頭,水煮蛋,咖啡牛奶
21:50 無糖紅豆芝麻豆漿,荷包蛋,炒芥菜
運動:PT1hr(Boxing) @18:00
喝水量:3000cc
今天的心情:
終於去costco補貨