第幾天了\(‵▽′)>: day93
早餐: 花生蛋吐司+水梨7塊
午餐: 白飯1/2碗+花椰菜+雞肉+牛蒡+水煮蛋1/2顆（無蛋黃）+茄子+紅蘿蔔+黑糖波霸鮮奶
晚餐: 堅果葡萄雜糧麵包（266卡）
運動:
喝水量:
今天的心情: