[討論] 有人使用過健步機嗎 lovelyvv PTT批踢踢實業坊

[討論] 有人使用過健步機嗎

作者: lovelyvv (vv) 2014-06-01 10:55:51

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請問有人使用過健步機嗎?
我看中它的不用插電,可以省電,
價格又便宜,體積又輕
而且,萬一買了又不太想用,2 3000塊的價格也可以忍受
那想請問的是運動的效果如何
因為是純用自己的腳力來拉動,
那請問會很難拉嗎?
另外會很吵嗎?
還有,看起來都很輕巧的樣子,
但家人有人重達100KG,可以用嗎?
如果想購買的話,有什麼推薦品牌呢?

作者: g98675 (Ching) 2014-06-01 12:05:00

這種買了有點浪費錢。現在公園很多運動器材可以使用

作者: lovelyvv (vv) 2014-06-01 13:05:00

因為就是回家了就不想再出門,加上又很熱,所以...

作者: CrazyR (無聊是慢性毒藥。) 2014-06-01 15:19:00

@@其實我覺得妳可以先出外運動看看(健走或跑步)克服了不想出門跟熱..其實就可以省下這筆錢然後拿去買雙跑鞋! XDD..可以選太陽下山後的時刻

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-06-01 15:55:00

多少有運動效果啦，怎樣都比沒運動強

作者: lovelyvv (vv) 2014-06-01 19:17:00

我目前有在運動,每天在家裡跑約20分鐘

作者: fin123 (ptt) 2014-06-01 19:17:00

沒什麼用的東西。

作者: CrazyR (無聊是慢性毒藥。) 2014-06-01 20:04:00

其實也沒有一定就是妳選擇一個妳最舒服的運動方式就好像j大說的有動都比沒動好

作者: g98675 (Ching) 2014-06-01 23:05:00

我會這麼說是因為我爸之前有買一台是左右踩的，我之前偶爾會用一下，但這機器不適合我是因為我不喜歡呆在一個地方不動(對我來講太靜態)，所以我現在是到操場慢跑。就是看原PO自己的需求。不過有效的運動我想應該都會在運動時覺得熱?XD

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