Re: [減肥] 我也會暴食QQ m6c04dk4 PTT批踢踢實業坊

Re: [減肥] 我也會暴食QQ

作者: m6c04dk4 (漢摳) 2014-06-01 10:59:07

原文太長恕刪

作者: t141256 (lighting) 2014-06-01 11:08:00

QQQQQQ 覺得感動嗚嗚真的要好好克服心理障礙…只是我如果不動就會覺得很不安

作者: lovewindgod (迷玥兒) 2014-06-01 11:18:00

還有一種是嗜食症，不會催吐不會有補償性的運動或節食只會一直吃一直吃～＝口＝恰巧本人就被醫生斷定這類型

作者: just1love (sino7) 2014-06-01 12:30:00

體脂4！！太可怕了

作者: JacobsMark (雅各布) 2014-06-01 13:03:00

體脂肪4 有點不健康啊不過現在7,8還是好瘦!

作者: phobia18 (LaLiLuLeLo) 2014-06-01 13:45:00

我覺得我的情況跟你一樣QQ我是女生，上個月開始莫名暴食，在我體脂最低的時候(18%)因為自己有暴食症病史，所以一度懷疑自己是不是復發了認真回想起來，能夠達到18%是因為我動得很兇，又明顯吃不夠多...也正在想該怎麼處理@@打算也來試試看調降運動量然後重新規劃菜單orz肚子痛我以前最嚴重的時候好像有過，我想是因為真的太撐

作者: Xghostptt (雷姆，是一種信仰) 2014-06-01 13:52:00

4%差不多是黃阿文的水準了很多人操得要死要活也到不了10%以下

繼續閱讀

[討論] 有人使用過健步機嗎lovelyvv Re: [減肥] 我也會暴食QQXghostptt Re: [減肥] 我也會暴食QQtn30231 Re: [減肥] 我也會暴食QQMoonlet [討論] 7-11早餐的選擇letitgo [減肥] 減到一半又胖了起來QQrimi7609 [討論] 體脂太低的問題lancr [閒聊] ５月修行１８０公里reneeviolet [問題] 女生增強體力+增肌求解(新增每日飲食)wendychang87 [問題] 請問有氧課程消耗的卡路里MoMoTea123