[課程] 台中滾筒課程及懸吊核心訓練(治療師指導)

作者: lovenao   2014-08-25 16:24:51
台中學善物理治療所 新課程介紹
課程一 全方位滾筒訓練課程 (早鳥優惠快結束了喔!)
( 課程海報:http://ppt.cc/0Mx4 )
不管是一般的泡棉滾筒(foam roller)、瑜珈柱、GRID甚至是狼牙棒
大部分人都只是拿來按摩放鬆
但你知道滾筒能做的訓練還有很多嗎?
每期8堂課,每堂給你精實的45分鐘
由專業的物理治療師指導,每班最多6人的小班教學
讓你除了利用泡棉滾筒
(1)放鬆全身肌肉筋膜,還能夠
(2)鍛鍊核心肌群
(3)上下肢肌力訓練
(4)強化心肺功能
每堂45分鐘,每期8堂,訂價4000元,含90公分泡棉滾筒1支
本週二前報名享早鳥優惠價3600元
報名請來電(04)2305-5637 台中學善物理治療所
或洽FB學善物理治療體系粉絲團 http://ppt.cc/Zz5B
即將到期,請盡早報名喔!

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