(我已看過置底文)
最近因為中秋節
在水果行買了很多便宜的柚子(在士林文昌路上的水果行賣一顆10元)
之前我不知到柚子的熱量有多少
只是約略覺得除了酪梨或太甜的水果類都不會有高熱量
沒想到看到了這篇文章說柚子一顆可以到5.600卡......
http://tinyurl.com/py4p5kq
看了其他篇文章也說柚子熱量高
但網路上也有看到說柚子其實熱量沒那麼高的文章:
http://forum.fashionguide.com.tw/post_list.php?topic_id=993939
想請問大家
吃一顆一般大小的柚子(就大概是可以一手掌握的大小)
甜度普通(因為一顆才10元 沒有特別甜)
大概要估多少卡呢?
謝謝