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我已經連續健身三個月,但肚子肉真的軟到一個誇張,比我旁很多的人肚子都沒這麼軟
是因為高中體重曾經飆到170cm76公斤嗎?
當初沒健身175/63
三個月下來175/68(身材一樣)
肚子還是非常的軟趴趴
我知道健身3個月還很短可是真的覺得肚子有點懸疑了,故發問
感謝大家