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搖擺機到底有甚麼用啊?
我看到三重運動中心有
去試了一下
發現心跳數不會增加更沒有重訓的感覺
只有一直站著的感覺自己一直被搖而已
我的觀點是一個站在上面他幫你搖肥肉的一個工具而已
難道它的功用是讓你感覺自己很肥的一個器材嗎?
有人能提供一下這種機器的功用嗎??
作者:
monguly00 (企鵝撲撲，沒有演化，哪W)
2016-06-10 09:06:00賺錢啊...
作者:
lesfu (拉茲夫)
2016-06-10 09:50:00促進經濟發展
作者:
lumia620 (現在是魯米亞830)
2016-06-10 10:22:00這是一種信仰，我們一般人很難理解！！
作者:
ahaw99 (限速100)
2016-06-10 10:24:00有夢最美
大概是認為運動→肉會晃動→減重，所以也認為搖擺機→肉會晃動→會減重，之前電視廣告洗腦了一堆懶人+衝動性購物…
作者:
crackedup (crackedupESS)
2016-06-10 10:49:00好睡
作者: t141256 (lighting) 2016-06-10 11:12:00
體驗地震的感覺
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-06-10 11:15:00大概是脂肪有搖晃到就會被打散 然後隨著汗或是小便排出或是震動到就會改變結構轉而變成肌肉
我有聽過說搖一搖有流汗,心跳變快,就感覺循環變好晚上更好睡...我是懶得吐槽啦,畢竟一台也要萬把塊如果有安慰劑效果那他開心就好
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-06-10 11:44:00有動有流汗比沒動好啦 只是非常不顯著...
作者: iloveamy31 (艾咪) 2016-06-10 12:06:00
我在運動中心通常是運動完使用耶
作者: bh20511 (正義必勝) 2016-06-10 12:56:00
我覺得當按摩機是挺不錯的，震完腳有點麻，舒爽
作者: bigmeatball (mastermeatball) 2016-06-10 14:37:00
可以搭配滾筒來按摩
作者:
dogmax (Dont look back in anger)
2016-06-10 16:30:00腳底按摩
作者:
cloning (南部台客)
2016-06-10 18:40:00練跳加官用
健身中心有放了一台很大的，（可以讓人稍稍蜷起躺上去），我看都是做完運動，把腿啊還是身體啊放上去，然後一邊搖一邊拉筋，大概是當按摩吧………
作者:
creepy (左招財 右納福)
2016-06-10 22:21:00核心吧 為了站穩抵抗抖動 會稍微出力 很不明顯就像站在半球 怕跌倒要平衡也會出力
作者:
wac08 (█████)
2016-06-11 08:38:00功用: 看到自己肥肉在抖抖抖,就會更努力運動減肥,超有用!
作者:
polay (咻咻)
2016-06-11 09:07:00重訓後按摩用
作者: briantony (大頭) 2016-06-11 11:24:00
我也是當作按摩
作者:
mstg (孤獨不苦)
2016-06-11 12:06:00維持平衡可能會消耗一點點點熱量吧，但功用不足
作者:
yatanxd (阿恬)
2016-06-11 12:28:00看到是一種信仰 大笑
作者:
newtonyd (newtonyd)
2016-06-11 12:36:00讓你把錢花掉 少點機會花在食物上
作者:
kairi ( )
2016-06-11 14:54:00讓白痴肥仔誤以為自己有運動
作者:
sashamimi (last scene)
2016-06-11 20:18:00在上面練核心比較累+1
作者: TiffaNova (Ms.栗子) 2016-06-11 22:05:00
促進腸胃蠕動？！
作者: aster741 (憤世嫉俗的臭酸酸) 2016-06-12 15:56:00
搖來搖去阿
作者:
windtin (幹~我莫北)
2016-06-13 20:32:00站上去做15個深蹲~
作者: duvw (duvw) 2016-06-14 21:55:00
去健身房看到的器材老是胖子在做的一定沒有用。