[問題] Inbody準確度問題

作者: iamnotasaint (阿草)   2016-07-16 22:46:14
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是
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今天終於用Inbody測量體脂肪了,
以往都是去康是美量體脂,
但測量出來的結果差非常滿多的(歪腰~~
康是美體脂率都落在24~27%,
Inbody居然是18%,
http://i.imgur.com/zmZ5lzo.jpg
兩台機器使用間隔不到一個月,
且近一個月因工作忙碌,運動量大減(飲食也沒有太大變化。
想請問版上各位~Inbody是否很準確呢?
先感謝各位了^_^
(若違反版規請告知,會立修改或刪文)
作者: LFimi   2016-07-16 23:07:00
就算是同一台 不同時間去測也會差很多 參考就好
作者: cnns (HY)   2016-07-16 23:15:00
肌肉量也太高了吧?跟體重比
作者: wac08 (█████)   2016-07-17 00:01:00
電阻式體脂計都是X 用同一台測看趨勢就好 不用執著於數字還有測體脂起床小便完測 不要喝水吃東西 腳底擦乾淨
作者: eno4022 (eno)   2016-07-17 08:02:00
dxa才准
作者: cateyes   2016-07-17 08:14:00
很不準....
作者: albertfeng (阿宗)   2016-07-17 08:41:00
肌肉量標準,有一說家用體脂計對肌肉量高的人會失準
作者: jason01428 (夕風)   2016-07-17 11:23:00
Inbody未必準,至於你的真實BF,建議PO照版友看會更準體脂機幾乎都是相對值勉強算準,但絕對值幾乎完全不準
作者: geen (學著快樂)   2016-07-17 13:59:00
這台機器是不是台大的?常出現這種驚人數字
作者: th11yh23 (腦沙拉手術)   2016-07-17 14:22:00
兩者都是電阻式 定時定期用同一台看趨勢比較重要電阻式測體脂一般結果通常對胖子寬容 對瘦子嚴厲
作者: wac08 (█████)   2016-07-17 15:09:00
對瘦子也寬容啊 你相信彭于宴只有3%嗎?http://imgur.com/BjvCqcj DXA測出來6.2%長這樣

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