台北的冬天又濕又冷,
衣服又很難乾,但又不想讓運動習慣中斷,
大家在冬天時,除了去健身房外,戶外路跑都是怎麼進行的呢?
我有想過穿雨衣跑,但覺得這樣悶著,應該得濕疹比較快....
作者:
TINBING (TINBING)
2016-11-25 22:19:00買三套服裝!
作者:
bochi91 (BOCHI)
2016-11-25 22:24:00我倒覺得台北這幾天戶外跑起來很舒服耶
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-11-25 23:03:00頂多加件風衣,跟UA的cold gear
作者: forget1129 (丫忠) 2016-11-25 23:15:00
穿薄風衣跑就好了,跑了就熱了!
作者:
teac7 (午後紅茶)
2016-11-26 01:37:00太冷就沒fu
作者:
jaries (豬女的願望)
2016-11-26 11:38:00人在對岸某地區也常下雨冬天大多5度上下 天冷跑起來更舒服 沒雨一定跑 下雨就不跑 不追求連下雨都冒著雨跑
作者:
jaries (豬女的願望)
2016-11-26 11:40:00沒差那幾天 持之以恆比較重要
作者:
newtonyd (newtonyd)
2016-11-26 20:03:00運動穿快乾棉的衣服 舒適又輕鬆
推樓上!這也是我的問題,一直沒想到要問!我試過戴口罩跑步,好像可以稍稍緩解不然凍的空氣吸進運動發熱的鼻腔肺部,很不舒服
作者:
sunchen (晴天)
2016-11-28 12:00:00推頭巾,可以綁在頭上防風也能遮口鼻...比口罩透氣
認真跑其實一下身體就熱了,我都維持斷袖短褲,只有年初下霰那幾天冷到熱不起來
全年都穿短袖短褲+1,很冷的時候會用魔術領巾包住口鼻
作者:
sushi4dd (好犀利的driver)
2016-12-01 13:36:00毛毛雨照跑 不然台北晴天太少 搭一件風衣跑起來就不會冷
作者:
iajkp (Yin)
2016-12-16 20:50:00戴口罩跑