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[閒聊] 5分鐘的皮拉提斯墊上核心運動 (中文字幕)

作者: alan1231005 (五狼)   2017-08-21 21:07:12
https://goo.gl/efUdDC
這次翻譯的內容是5分鐘的皮拉提斯墊上核心
動作包含：百式、單腿伸展、橋式、剪刀腳、雙腿伸展
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作者: hc5678 (仙人掌)   2017-08-26 12:40:00
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