各位前輩好
我開始重訓陸陸續續三個月了
有控制飲食,有吸收資訊和觀念
但是一直覺得沒有練對肌群
然後也還沒有踏入free weight的領域
這陣子的確有想過要請教練(非健身房內)或上一點坊間的團體課
雖然抵擋了很久,但前陣子不小心踏入健身房的教練櫃檯(大意大意)
沒錯,是蔬菜那家。
第一次談被業務的話數騙了,約了第二次
然後我就很難全身而退了...
但是一堂課實在太貴
即使說總額不變堂數增加,但還是超出預算
後來業務又提出另一個方案
說是「健身顧問」
意思是半年內幫你規劃、提供諮詢
教練有空的話可以拉他指導你
附贈兩堂教練課
總價2500左右
我考量的點
1. 兩堂課到底能夠學什麼?要怎麼安排比較好?
2. 「顧問」聽起來很虛,會不會有教練一直很忙、甚至之後直接放生你的狀況(錢都繳了,也沒有任何強制性)
但現在有點花錢消災的感覺
希望買了這個之後,就不要再來盧我了
然後體驗看看教練課,之後在健身房遇到教練也不會太尷尬
或許真的可以獲得一些指導?
不知道前輩們有沒有類似的經驗?
健身而已,怎麼壓力那麼大啊......