作者:
pacos (pacos)
2018-06-23 12:58:44我22歲 163/47 體脂20
我之前幾個月天天都會慢跑4km
最近比較少 變成每週跑一次左右
我慢跑的心跳都很快
有180以上(有時候還會噴到200)
跑速都是10分速
我應該算是有在運動的人
但稍微運動一下我的心跳都會飆
沒什麼不適但就是可以感覺心跳很快
不知道有沒有人跟我一樣？？
作者:
shanyer (shanyer)
2018-06-23 13:48:0010分速心跳到180以上！？1公里跑10分鐘可以算快走了吧若原po沒誤會幾分速的意思，心跳快成這樣還不趕緊看醫生
作者:
njp13 (Rangers)
2018-06-23 15:08:00180bpm時是10分速還是時速10？(=6分速) 會不會是誤會了阿？若真是10分速bpm就高於180..可能真的要去檢查一下
作者:
pacos (pacos)
2018-06-23 15:32:00欸欸欸不是是跑步機速度10 因為之前都是在河堤跑 最近才改成跑步機 可能單位搞錯了！！！！
我跟你一樣~慢跑破180，快一點以上隨便破200，之前當兵檢查心臟有輕微二尖瓣閉鎖不全，建議去檢查一下好!
作者:
ping (狗王)
2018-06-23 15:55:00我也是 隨便跑一下，心跳就180以上((有二尖瓣脫垂))
作者:
pacos (pacos)
2018-06-23 16:35:00二尖瓣脫垂還是可以運動的吧？ _(:3」∠ )_
作者:
ujmujm (巫女)
2018-06-23 17:38:00跑步機 10km/he 很不錯啊10km/hr, 心跳180 一點問題都沒有
十分速是時速六公里不是嗎跑步機的10是時速 單位km或mile時速十公里 心跳180很ok 越跑會越降