[閒聊] 公設健身房 shumyla PTT批踢踢實業坊

作者: shumyla (Janet) 2018-08-06 11:39:14

請問如果公司大樓公設有健身房，你們還會選擇去外面健身房嗎？
有跑步機、階梯機和綜合性重訓機等
因為有在外面詢問到一家健身房，不懂都可以問教練，他都可以指導你

作者: iscu (qweasdzxc) 2018-08-06 11:56:00

每個人健身目的不同你應該要看你自己健身的目標是啥不懂得都可以問教練不過他不可能一直盯著你通常是要花錢買教練課...

作者: boy1031 (澤澤) 2018-08-06 12:17:00

不可能讓你一直問啦一小要收1-1.5k免費讓你問到飽？

作者: KEYork (York) 2018-08-06 12:22:00

會一直建議你買課吧

作者: shumyla (Janet) 2018-08-06 12:36:00

那一家教練是不用另外付費的，但是他不會一直盯著你，就可能是巡場這樣哈

作者: iscu (qweasdzxc) 2018-08-06 13:21:00

每間健身房都會有教練值班亂晃也都可以問

作者: shumyla (Janet) 2018-08-06 13:29:00

好的謝謝你：）

作者: providence (providence) 2018-08-06 15:18:00

一般健身房教練都可以問吧只會跟你說個大概而已

作者: longya (嗯) 2018-08-06 15:44:00

問完就會跟你推銷了吧

作者: freshguy (懷念不如相見) 2018-08-06 16:41:00

選便宜的就好重點是自己要練

作者: qwe123456460 (寂寞不寂寞) 2018-08-06 18:15:00

問個兩次就會推銷吧

作者: s801107 (wjs) 2018-08-06 19:05:00

我公司健身房超鳥

作者: nisa5566 2018-08-07 09:36:00

建商以為有跑步機腳踏車就是健身房

作者: ro123eo (魯宏) 2018-08-07 10:51:00

我社區也有但我還是去報wg 器材比較多樣化些

作者: pagenotfound (404 not found) 2018-08-07 15:06:00

如果完全沒有底子的,可以花錢去外面學懂了之後可以求方便在公司大樓操作

作者: mzmzz (芋頭) 2018-08-07 21:30:00

我們社區的健身房有住戶買啞鈴結果被其他住戶當作公用的

作者: s759421 (粉紅QWERTY....... @@) 2018-08-07 22:17:00

樓上如果是私人啞鈴就不應該放在社區內的健身房內啊

作者: carava (我愛旅行) 2018-08-08 13:56:00

一般的社區健身房都是跑步機+腳踏車，有啞鈴就要偷笑了

作者: Kingsman87 (金牌特務87號) 2018-08-08 15:07:00

看器材多不多吧，如果很多設備又好那就再公設不果不怎麼樣，我還是會去私人的吧像是萵苣或麥克那種

作者: cocazero (Zero) 2018-08-08 15:18:00

器材好壞與保養跟外面健身房差很多

作者: bruce99915 (RyanBruce) 2018-08-09 14:49:00

當然會阿，大型健身房像WG才有團體課呢

作者: p09171989 (Panda) 2018-08-09 21:31:00

看狀況啦下班很晚當然就近不過還是比較喜歡wg這種器材完整的練起來比較舒服

繼續閱讀