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FITNESS
[問題] 請推薦器材
作者:
NinjaQ
(ok)
2019-05-13 14:42:21
https://mall.pchome.com.tw/prod/CBAZ5G-A9005PJ8E
請問這種可調角度(包含舉重架)的臥推椅
還有更好的選擇嗎?
因為我只要臥推而已 不需要其他的功能
請推薦 THX
作者:
q76211635
(åƒæ‰‹æ«»å¹é›ª)
2019-05-13 15:37:00
那就地板阿
作者:
v2266514
(阿龍)
2019-05-13 16:17:00
地板臥推 而且還比較安全
作者:
karen71014
(丸魚先生)
2019-05-13 17:53:00
地板也能推啊 下來速度放慢一點
作者:
sheng7515
(黃色世界)
2019-05-13 18:13:00
誠心跟你講,這個很爛不安全又晃,要就買啞鈴跟臥推椅
作者:
NinjaQ
(ok)
2019-05-13 19:58:00
可是地板不能喬角度臥推椅好像還要額外再買架子
作者:
sheng7515
(黃色世界)
2019-05-13 21:52:00
地板臥推就是行程較短的平胸推沒有臥推椅練這個倒也不錯,另外用啞鈴練臥推不用架子,槓鈴才需要,要買架子去估狗搜尋轟菌就一堆分享了,肌肉沙灘板應該會比較適合你這個主題,這板比較偏向減肥
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