作者:
xmythx (xmythx)
2019-05-17 11:34:10家有歐姆龍體脂計，型號HBF-356好幾年了
習慣的會在起床排尿後測量
不知是否因年齡增長，體脂率愈量愈高
(運動 飲食等生活型態幾乎都維持)
剛突發奇想
在數分鐘內連續測量，僅更改年齡設定(減少12歲)
體脂率可以減少3%，內臟脂肪等級5->4
請教大家對此有何想法呢
作者:
longya (嗯)
2019-05-17 12:52:00所以這樣量出來體脂減少你覺得很爽？
作者: Sacid (Sacid) 2019-05-17 12:53:00
說明書拿出來看，網路上也有FAQ
作者:
j9131993 (Jerry)
2019-05-17 12:57:00不是參數那幹嘛輸入
作者: kalls (kalls) 2019-05-17 13:27:00
跟年齡身高不應該有關係吧 體脂率是總體重跟脂肪比例又不是 bmr 跟 tdee 這真的不合理
作者:
lan002 (安)
2019-05-17 14:51:00市面上的體脂計原理是運用量測到的身體阻抗對照資料庫的資料曲線做推算，不是直接量到體脂肪比率。
作者:
TllDA (踢打)
2019-05-17 17:09:00你專注數字的精準就是最大的誤區
你知道體脂計只是把電阻值跟參數拿去查表嗎要量出真正的體脂肪 要照CT或MRI才知道而那個資料表 是體脂肪計廠商從世界各地找大量受試者實際量測體脂肪 做出的統計結果
作者:
Iceballz (無糖無熱量)
2019-05-17 22:23:00樓上不用這麼貴 去醫院照DXA骨密度檢測 就可以精準量出體脂 價錢大概台幣600到1500元
作者: kalls (kalls) 2019-05-17 23:58:00
所以年齡的影響其實不大拉 12年才差3% 中短期觀察還算是有一定的參考價值 別想太多
作者:
heliex (王者之風)
2019-05-18 05:38:00你知道年紀大骨質會流失嗎？不同年紀扣掉的骨頭重不一樣
作者:
godswd (正港業徒靈)
2019-05-19 03:44:00以設定參數來說，年齡差異其實很大，同樣12年，18～30歲跟30～42歲，完全就不會是3％，還有靠阻抗推算的情況下，身高就是會影響，能偏近正確的就是普通人身材，特高特矮的人誤差是在所難免....