安安大家好
實在是受不了自己越來越胖了QQ
每次要運動都有一堆理由
控制飲食也是沒幾天就會破戒
希望能創個群組大家一起加油
大家可以在群組懺悔自己今天沒運動或破戒
或是分享自己今天的運動或飲食
但不要是廢話超多每天狂洗訊息的人
不強迫分享
但每周會開記事本紀錄體重變化(畢竟目的是要減肥)
記事本是強迫紀錄(平常訊息不強迫分享)
明顯不參與群組或是不積極減肥可能會踢人
希望大家不要砲我只記錄體重變化
因為女生(我本人)還是很膚淺的
希望先求體重降下來，再增肌減脂
徵的是健康減肥的捧友們
一個月想減5公斤以上的請不要參加thx
目標群組先經營三個月，成效不錯就繼續
目標以24歲以下為主(學生)
20位成員以內
不限性別地點
有興趣的站內信我以下資訊
LINE ID
性別
年齡
身高/目前體重
目標體重
預計多久達成
所在地區
有任何建議也都歡迎站內信我
感謝各位QQ
拜託要徵到人