去年公司健檢發現身體狀況真的不好
為了健康 開始試著往健身房跑
不知不覺也過了半年多了
去健身房也變成了一個習慣
可是最近因為疫情的關係
真的已經不太敢往人多的地方跑
就連幾個想看的電影也因為這個關係放棄去電影院看
新聞也都一直再說少去公共場所或密閉空間
疫情爆發到現在雖然現在連進去都要量體溫控管
甚至很多人直接帶口罩去健身
可是還是有點不放心
而且畢竟是密閉空間
另外一方面剛好也快到了要再繳健身房會費的時候
算一算健身房的費用再多一些都可以買台跑步機了
家裡附近也沒有其他運動中心
想說乾脆就趁現在買台跑步機放在家裡
比較方便也安全點
家裡空間還算適中
但如果要放健身房那種大型跑步機好像有點勉強
想要找比較輕巧點的體積不要太大
希望跑步機有適合可以健走的模式
不知道大家有沒有推薦的
想說找一天去門市試用看看
預算大概在2萬5左右
還請大家給個意見
謝謝
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2020-03-19 12:46:00我都去附近學校耶
作者:
tojulo (天然呆)
2020-03-19 13:15:00推薦運動強度高的osim智能爬山,我家用這個邊看電視邊快走有地方可以放手機平板,踏板是有一點斜坡所以跟健身房大台相比較不傷膝蓋,也有不同強度跟程式可以自己調,變化算多
作者: jeff007 (000) 2020-03-19 15:08:00
推薦滑船機，立起來放比較不佔空間，幾乎全身都用得而且有些木質的做得很漂亮
作者:
funster (跳起來!)
2020-03-19 16:47:00要不要買個瑜珈墊做徒手運動 YouTube有很多選擇
作者:
im31519 (風水似月)
2020-03-19 16:54:00可以先試著花點小錢去跑跑健身房的機子 如果可以跑上一個月再來考慮囉
作者:
Disanne (黑人)
2020-03-19 17:16:00最近肺炎的個案一直增加,沒事不要出門比較好,樓上說的爬山機我有試過,想等之後搬家的時候入手
作者: youknowit 2020-03-19 17:29:00
啞鈴+瑜珈墊
作者: Topea (童) 2020-03-19 17:43:00
真的擺家裡你就不會想去動它了
作者:
catlady (凱特蕾蒂)
2020-03-19 18:29:00我覺得家裡有跑步機不錯耶 可以看大螢幕 音樂很大聲 披頭散髮衣衫不整（？）飆汗完直接洗澡很爽啊
作者:
jenqhau (真好)
2020-03-19 19:07:00我家有一台，小時候看過我媽每次不到五分鐘就結束，結果還是一樣肥，現在都拿來晾衣服、毛巾很好用。覺得腳踏車還比較好用，冷落時也好處理脫手。若室內買訓練台吧。修理維護都比跑步機好。
去年12月買一台 到現在一個禮拜至少用五次 還行吧 +55吋追劇跑步 時間過超快的
作者:
Terahara (S N O W W H I T E)
2020-03-19 21:33:00我有一台至少6年前買的sansport家用跑步機 可收起來的當時買大約一萬 其實我是覺得家裡有跑步機滿方便的我都在家快走 想走就走 不用出門 一邊看電視 時間過很快以前也買過xbike 覺得家用健身車很看身材 我才167就覺得xbike不好踩
作者: guest0133 ( ) 2020-03-19 21:56:00
我朋友買過便宜的會吵
作者:
cami33 (cami33)
2020-03-20 01:23:00跳繩
作者:
jonjes (HONOKA)
2020-03-20 07:34:00不是住透天的話就別買了吧
作者: kyoricky 2020-03-20 10:20:00
我有跑步機，搭配Netflix 不錯啊，但飛輪比較安靜有效率
作者:
clarise (fulica~~)
2020-03-20 10:58:00最近也想買這類商品放在家裡運動，剛查了一下爬山機運動強度似乎比跑步機還高
作者:
jazzro (無言的結局)
2020-03-20 13:07:00我家跑步機五年還有一個禮拜3次的使用次數，我都邊跑邊追
作者:
krishma (Simply KJ)
2020-03-20 20:56:00地板倒油XDDDDD認真說不要買，絕對變成高級曬衣架
作者:
cashko 2020-03-20 20:59:00想問osim智能爬山可以放13.3吋筆電嗎？謝謝
建議你HIIT 跳繩還有去看醫生 問一下為什麼你會紅字跳繩效率比跑步好太多了 又不傷膝蓋建議一定要去看醫生 有時候紅字是因為生病 不是因為不運動
作者:
nainaiyo (Naiyo)
2020-03-21 16:14:00推跳繩 只要幾百塊就可以運動 效率也很好
作者:
dashi (謝謝 多蝦 按仔細)
2020-03-21 23:14:00建議不要買好了，真的是放在那邊堆灰塵的（過來人經驗）
作者: sakura94425 (ML) 2020-03-22 00:59:00
我以前也覺得買了會用 ...後來發現曬毛巾真的很好用
作者:
jumisui (jumisui)
2020-03-23 22:11:00真的有在用啊，好用啊
作者: scorpioman (阿桑看到都說帥) 2020-04-01 08:46:00
推跳繩