至前天又過了七個月，總共487天沒斷食。
這一兩周發現體重維持在80公斤上下，
就算早上起床上完廁所也才79左右，
在這之前體重是77上下再跑，
所以很明顯是胖了兩公斤。
這七個月其實也沒什麼再管飲食順序或者比例，
畢竟身體在之前斷食的時候就已經調整過了，
當然如果過多的攝取碳水化合物(貪吃)，
身體也會貪婪的增加對碳水化合物的吸收(個人觀點)。
最近的確吃得有點多，連續一個禮拜早上吃，
兩分豬排握蛋捲餅+三份炒蛋+脆薯，
晚上正常吃+甜點(如豆花、麻糬冰、含糖類)，
偶而吃零食多力多滋之類的，
所以已經啟動斷食40小時，這波預計四天。
大概是這樣