第一次發文，如果有任何不妥請告知立即刪文。m(_ _)m
其實標題的意思我有點不太會表達囧
因為常常會看到版友們會說某某健身房的健身教練，你確定他訓練可以？
或者不推薦等等，讓新手健身會怕怕不知道如何選擇
這幾個月有爬到一位國外女教練，給她教的幾乎都是女生，成效也極厲害
http://instagram.com/kayla_itsines
超喜歡她的線條，女生練起來是結實不是壯
而且每位學生練出來的線條都很一致很FIT
然後常常會關心自己學生練習的怎麼樣，哪裡需要加強
如果遇到這種教練不管怎麼訓練我都超樂意的阿～～～
但這位女教練在國外啦Q_Q無緣~
所以很想來問問看大家有沒有口袋名單可以私心推薦的教練呢？
胖的練瘦的練都能包辦
（例如上方的K教練，不一定要是女教練）
希望大家不會覺得我龜毛，麻煩大家推薦囉:)
（另外最近有想去板橋環球，但版上之前說好教練都走了...現在有推薦的嗎Q_Q）

我還真不知道需要畫性別重訓……

我是女生，不過我不覺得男女生訓練會差很多耶

其實還是有差啦......不過一個專業的健身教練應該會知道如何針對男女在生理上的不同安排訓練心理的部份可能就很微妙了=_=，有人就是不懂女人心啊

我也在板橋環球，我朋友是推薦may. 而我目前教練是ting如果妳需要寄站內信討論，我也是女生喔另外這是板上板友推薦教練名單 http://ppt.cc/GT1A

可以找比斯吉