[問題] 低阻力高阻力次數肌肉長相 itiscool PTT批踢踢實業坊

作者: itiscool (cool) 2014-10-21 10:42:59

安安，各位大大
請問做低阻力高次數
跟高阻力低次數
做出來的肌肉會長不一樣嗎？

作者: signm (sin) 2014-10-21 10:46:00

你有看過肌肉不一樣的嗎

作者: itiscool (cool) 2014-10-21 10:51:00

抱歉我錯了，覺得自己有點腦

作者: MASOMASO (MASO) 2014-10-21 10:55:00

...................

作者: fukyou (狂野的餓狼) 2014-10-21 11:07:00

以前有讀一本書有一個老人他跟一個猛男講話然後那個猛男就說他就是要...無法無天! 結果那個猛男就爆衣然後他肌肉就長不衣樣

作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試) 2014-10-21 11:25:00

先別說不同練法，每個人的肌肉肯定都長不一樣好嗎…自己左手跟右手的肌肉都不會長一樣了。更何況不同人不同練法。兩種練法各有他的好處，這推文會回不完。

作者: taff (鬧中有靜) 2014-10-21 11:43:00

形狀應該不會差太多(這是基因問題),但大小會有差吧!

作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試) 2014-10-21 11:48:00

大小也是形狀的一部分吧，如果像三角肌這種分前中後的，三塊那一塊大，影響外觀的形狀超大

作者: FERRE (熬夜總有藉口) 2014-10-21 11:52:00

@fukyou 的書是幽遊白書嗎

作者: iscpupu (璞) 2014-10-21 12:06:00

你的肌肉長得特別帥嗎?

作者: MASOMASO (MASO) 2014-10-21 13:00:00

我猜刃牙裡面的餘地獨步 vs 勇伯

作者: jackychen914 (大仁) 2014-10-21 13:01:00

戶愚呂是你?

作者: MASOMASO (MASO) 2014-10-21 13:10:00

記錯了應該是老郭..http://ppt.cc/i-g6

作者: fukyou (狂野的餓狼) 2014-10-21 13:12:00

對 ~ 就是老郭這段我記錯了不虧是刃牙大師 ~@FERRE 是刃牙http://ppt.cc/YChe第二部第二十七集 http://ppt.cc/i8fG最新刃牙打武藏 http://tieba.baidu.com/p/3355879753

作者: gr00120 (Boy) 2014-10-21 17:20:00

這推文根本歪了啊…

作者: ji3g4linda (百慕達) 2014-10-21 19:56:00

刃牙根本被武藏打著玩

作者: uwmtsa (補刀) 2014-10-21 22:08:00

北斗神拳裡面的肉比較大塊

作者: FlynnZhang (●—●) 2014-10-22 00:30:00

肌肥大練法是屬於哪種?

作者: yasotb ((′・ω・‵)) 2014-10-22 12:06:00

推文XD

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