1. PTT
  2. MuscleBeach

[問題] 媽媽手 舉啞鈴的困擾

作者: linkhome (james)   2016-03-23 00:17:54
我可能長期手機滑太多了 有媽媽手
我現在只要舉啞鈴
媽媽手的地方就會被電一下
舉一下就被電一下
這問題該怎樣解決？
作者: hardandhard (不知弱為何物)   2016-03-23 00:24:00
馬上休息看醫生,不要拖到保守治療沒效了就麻煩了..經驗是1.吃消炎藥2.打類固醇3.開刀減壓
作者: GLBM (.)(.)   2016-03-23 09:08:00
去看醫生吧
作者: clclrry (chunifit)   2016-03-23 15:46:00
媽媽手 沒有很容易好 快去看醫生吧 我一開始就去看醫生了到現在三個多月了都還沒完全好
作者: kkyo1134 (帥帥的)   2016-03-23 21:10:00
這種性質的症狀最好的治療方法就是休息，拜託多休息才
繼續閱讀
Fw: [問題] 桃園哪裡可以做人體分析theoneAkI[問題] 斜方肌特別發達？ezdoesit[心得] 道歉啟事serenake[問題] 如何加強握推svc60713[問題] 健身房合約的疑問peterstoneRe: [心得] 較長的組間休息明顯提升肌力和肌肥大成效MITjuchingRe: [心得] 沖泡穀粉 VS 乳清蛋白MPQGK[問題] 一週只能重三天要如何安排菜單？wengeniusgod[心得] 沖泡穀粉 VS 乳清蛋白MPwayne75512[問題] 深蹲卡關討教carterho

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com