1. PTT
  2. MuscleBeach

[問題] 腿菜單的問題

作者: t19960804 (泥好嗎)   2016-04-06 07:43:09
各位在練腿的時候
會連到外層跟內側嗎??
我目前是肩腿會再同天練
但腿的部分太多部分要練
在思考要不要把內外側拿掉
集中在其他部分
作者: jaannddyy (詹敵)   2016-04-06 08:51:00
不會欸
繼續閱讀
[心得]小軍啊 你害我害的好慘啊u0321231[問題] 竹北健身工廠教練推薦iphone4ass[情報] 背部肌群負責的動作與拉筋serenake[問題] 新手算是菜單請教..goton[問題] 消夜or睡前飲食選擇??otakuwill[討論] 六角硬舉 VS 槓鈴深蹲IamJeremy[交易] Insanity Shaun T Beachbody workout DVD+器材erhuneko[問題] 重訓和器材選擇?ZAXC43696[情報] 台中蛻變健身房LV1壺鈴小班 - 第12梯次knight0728[問題] 乳清蛋白有一包一包的嗎vaca1

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com