如題
因為地理因素，居住地附近想要練重訓又要器材齊全的話
完完全全只有World Gym可以選....
想請教一下，如果只想要練重訓，主要想學知道器材怎麼用
校正姿勢與動作等避免受傷跟練錯肌肉
是否有推薦的課程？(譬如課程項目等)
還是說完全不需要，有買使用時間再跟空閒教練請教即可？
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-04-30 18:38:00教練會叫你買課
作者:
taipoo (要成功要積極)
2016-04-30 18:43:00人生苦短，何必自殺呢？
作者:
edshen (尊重 友善 包容 清新 )
2016-04-30 19:29:00推薦課程：民法 民事訴訟
作者: Martin0414 (Ｍ) 2016-04-30 19:38:00
請勿以身試法
作者:
BerITh (戀愛修理亮)
2016-04-30 20:34:00你把地點講出來 這邊會給你更多建議因為像一些有口碑的個人工作室是新手多不知
在林口，找了很久實在沒聽說有設備比他齊全的林口以外如桃園等不考慮
台茂太遠了，超核心看到有說會在林口開了但找不到確實資料，不知道會開在林口哪....
作者:
yuasa (XD)
2016-04-30 22:08:00國立體育園區裡有健身中心
作者: suchian0925 (Ro.) 2016-04-30 22:43:00
林口人+1 我是沒買教練課啦，但有一個教練好像不錯，
作者:
isetfree (good Night)
2016-04-30 22:50:00國體可練！
作者:
ABC999 (魯霸王中的霸主)
2016-04-30 23:05:00推薦課程：民法 民事訴訟
作者: AK67728 (AK) 2016-04-30 23:19:00
不是法律專家的話 別去萵苣自取其辱被糟蹋
作者: cook77725 2016-05-01 10:31:00
推薦民法+1
作者: bogaca 2016-05-01 10:37:00
以前在林口工作時，一下班就衝倒加州西門店練，練完又騎車回土城，想要練距離都不是問題
作者:
lim10337 (Shane)
2016-05-02 00:10:00簽約一年是可以順便考個國考嗎XDD
法律梗還玩不膩喔，講多就不好笑了。新手又沒人跟你一起的話，是可以找個教練帶你入門啦，也比自己亂弄受傷來得好。但麻煩真的要買教練課的話，拜託量力而為自己評估一下可負擔範圍在哪裡，不要太衝動一下買太多
作者:
leeupup (薰牙兒)
2016-05-04 16:51:00樓上大大說的沒錯，有預算以及有心要上再買。不然看那些教練課糾紛的，幾乎都是一次買太多最後不想上了，才怪WG不給退。
作者:
GodZeus (GZ)
2016-05-05 09:10:00為何會一次買太多？就是教練一直推銷新手買啊～