作者:
Haward (弱肌男)
2016-06-08 02:18:14前陣子去知名健檢中心作健康檢查，
敝人身高178cm，體重87kg，
平常ㄧ週重訓2～3天，每次1小時，
雖然有點小肚肚，我知道不是很好，但應該也沒到太差吧？
沒想到體脂率竟高達32.5%！嚇我一跳！
我自己估計大概25%左右而已，
還跟測量的護理師及最後總報告的醫師再三確認，
機器（不是inbody)測量會不會因有無健身而有所不同，
他們都一致認為體脂計不會有錯（你就是那麼肥），
各位幫我看看是否真的體脂那麼高？
（胸圍43、44吋，腰圍34吋，上臂17吋）
http://i.imgur.com/pIYoVTV.jpg
http://i.imgur.com/gc1vQ0x.jpg
http://i.imgur.com/imku523.jpg
補正面照
http://i.imgur.com/H38bzNl.jpg
http://i.imgur.com/d6XrydG.jpg
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2016-06-08 02:21:00
體脂計不準，話說我家裡體脂計量到27%過，害我都怒照鏡子取暖XD
作者:
jay991122 (只是個盆栽內仙人掌)
2016-06-08 02:23:00我看起來像體脂計嗎？
作者:
ste (小木)
2016-06-08 03:00:00我也是感覺是二十幾 好像有點腹肌 還是用擠的?
作者: a8312116 (折一半都比你長) 2016-06-08 03:40:00
三十幾很肥欸 沒有吧
來張正面照，肚子不要出力，硬擠取暖你自己照鏡子就好
作者:
ben0719 (Ben)
2016-06-08 05:20:0022差不多
作者:
linjin2 (雕兄)
2016-06-08 06:52:00說不定上半身18下半身50
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-06-08 07:20:00原po練得好棒其實我覺得2x而已 去量量inbody看差異
作者: rocker70430 (JinKazama) 2016-06-08 07:27:00
好猛 可以減脂了
作者: yogurtking 2016-06-08 07:36:00
好猛～
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2016-06-08 07:36:00
你胸部很厚實耶，但沒看到正面真的很難判斷
作者: liardie 2016-06-08 08:25:00
別出力，正面照，不要充血後在照
作者:
sheagia (是唸雪茄 不是甚麼SHE)
2016-06-08 08:31:00蠻高的
作者: aimjvc (allen) 2016-06-08 08:40:00
不準，看體脂計都假的，把小腹肥肉練不見才是真的
作者:
shadeel (123)
2016-06-08 08:51:00有三張照片 就是不放正面照 也是蠻厲害的看起來是有足夠的肌肉 但同時也是一般人那種 所謂(肥)壯的形狀 體脂不會太低 不過3x蠻高的機器參考就好
作者:
carheart (carheart)
2016-06-08 09:07:00我自己家裡量23 找inbody取暖給我18敲開心的
作者:
HyperFury (煞卍乂鳳凰騎士乂卍氣)
2016-06-08 09:31:00覺得<20
作者: chu630 (洨豬豬) 2016-06-08 10:04:00
23.5還差不多...怎麼可能32....
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2016-06-08 10:10:00
<20
作者:
Jochum (榮耀歸給上帝)
2016-06-08 10:10:00這個沒有30吧..y
作者:
xdd1524 (醉拳甘迺迪)
2016-06-08 10:12:0017吋...覺得羨慕
作者:
wemee (方天畫)
2016-06-08 10:15:00小帥哥 身材不錯唷~
作者:
snane (Clark克拉克)
2016-06-08 10:19:00也有可能下半身肥屁股大腿啊？
作者:
wahaha2 (㊣鳳山甄子丹)
2016-06-08 10:33:00量測圍度的方法應該是 不能充血 但可以用力
作者:
acgotaku (otaku)
2016-06-08 11:05:00我同事差不多這樣 大約18 19
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-06-08 11:17:00看過樓上的圖 樓上比較猛
作者:
kobitos (醜比頭精靈)
2016-06-08 11:36:00你PO的圖是肌肉 哪有可能32 一看就太假太扯了
作者:
cystal (專業代PO)
2016-06-08 11:40:00不要說30 25腹部再怎麼橋都不會是這樣
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2016-06-08 13:00:00
去別家再量看看?
作者: suzuki715 (轉身後) 2016-06-08 13:24:00
應該27-28吧
作者:
newup (希望有個放縱的夜晚)
2016-06-08 14:55:00為啥我覺得我體脂10 沒跟你差不了多少...
作者:
lurara (魯拉拉)
2016-06-08 16:50:00可能是內臟脂肪吧
作者:
lazur (媽媽樂)
2016-06-08 18:22:00可能肌肉間脂肪太多
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2016-06-08 18:56:00霜降
作者:
kiwiho (重大轉變)
2016-06-08 19:20:00我覺得健檢中心的數字都參考就好，我在極限測２２，用版上share的公式測２１，結果健檢中心測３７....
作者: k01031 (我怎麼都賠錢~"~) 2016-06-08 19:42:00
說很肥都不放正面照是怎麼了......
作者:
HIHINO (Ricky)
2016-06-09 00:23:00最需要看到的正面腰腹部都沒看到阿, 這樣怎麼說
作者:
kimclark (金.克拉克)
2016-06-09 02:58:00樓樓上我的菜 ！！男人就是要肌肉大啊 ！
作者: mmcan51 (mmcan551) 2016-06-09 07:43:00
放張正常沒充血的正面照比較準有無進食喝水也會影響數據
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-06-09 13:56:00推正面照 20左右吧 不然就是屁股太大