http://imgur.com/ruJpcti
他自稱
圖片上身材抓舉240磅
減脂前360磅
有可能嗎??各位
http://imgur.com/UNdSm2x
另外他腹肌練4年 說球型肩膀很好練
3-4個月就要練出球型肩膀 ...
是不是神人阿
http://imgur.com/I15un46
他自學成才
雖然90公斤 但身高183-186這麼高 自學能舉到360
有專業教練指導會不會變國手阿??
http://imgur.com/vSNLBG2
有人猜是硬舉 不過她說的確實是抓舉 硬舉不需要舉過頭吧
他又補了背跟手
http://imgur.com/6xUXwBe
http://imgur.com/leQqcPD
http://imgur.com/h0VTAcr
作者:
ru04ul4 (拒絕)
2016-12-14 16:14:00é‡è¦å—Ž?
抓240磅有å¯èƒ½ï¼ŒæŠ“360磅（160公斤），那在å°ç£å¾ˆç¥žå›‰ã€‚我個人ä¸ä¿¡ã€‚XD
作者:
rj0222 (蔡蟲)
2016-12-14 16:24:0069KG 世界紀錄166 77KG 176 ä½ è¦ºå¾—å‘¢
作者:
pxndx (Poppyjungle)
2016-12-14 16:26:00æˆ‘èªªä½ æ²’äº‹è²¼ä¸€å€‹æ´¾å¤§æ˜Ÿçµ¦æˆ‘çœ‹å¹¹å˜›ï¼Ÿ
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-12-14 16:42:00抓舉這樣應該是國手å§^^硬舉我相信 抓舉真的ä¸å¤ªä¿¡
作者:
chockwang (kmtisshit)
2016-12-14 16:43:00å°‘é»žé¬¥çˆ å¤šé»žçœŸèª äººå®¶åˆæ²’盈利 有差嗎
作者: chaosly0124 2016-12-14 16:45:00
ä»–æ¬ ä½ å¤šå°‘
作者:
k20030513 (k20030513)
2016-12-14 17:02:00哈哈 看了åŒç¯‡æ–‡ä¾†é€™æ‰¾è³‡æ–™æƒ³åä»– 想ä¸åˆ°è¢«æ¶å…ˆ
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-12-14 17:16:00ç·´è…¹è‚Œå››å¹´ä½ é‚„è·Ÿä»–èªçœŸå°±æ˜¯ä½ çš„ä¸å°ã„›è€Œä¸”哈哈姆特水準而且他是寫舉（抓） 感覺是硬舉ㄅ
作者:
k20030513 (k20030513)
2016-12-14 17:29:00他的身高體é‡ä¸åƒæœ‰ä»€éº¼è‚Œè‚‰
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2016-12-14 17:45:00用嘴舉嗎？
作者:
linjin2 (雕兄)
2016-12-14 18:37:00懶å«
作者:
Spearm1nt (Air Up There)
2016-12-14 18:48:00除éžä»–國手lmao
作者:
foxbite (SyNC)
2016-12-14 18:53:00Zzz
作者: rambleon (rambleon) 2016-12-14 19:23:00
94kg級近年有抓到160以上的 åªæœ‰ç›®å‰åœ‹è¨“é’年隊助ç†æ•™ç·´ 殺哥一個人而已 在å°ç£æˆ‘敢說應該ä¸å¯èƒ½
作者: ace830307 (一豬血糕一) 2016-12-14 19:28:00
肩膀跟後é¢æ™¾è¡£æž¶ä¸€æ¨£å¹³äº†å“ªè£¡çƒ
作者:
Ftou (米字必須連蛇)
2016-12-14 19:46:00/a/ ???
我想è¦ä¸Šé¢é‚£å€‹å½±ç‰‡çš„手臂...ç·šæ¢å¥½æ£’å•ŠQQ
豈æ¢æ‰‹è‡‚，廖è¼æ¬¸!!!!!
作者:
Dusyi (Dusyi)
2016-12-14 23:10:00巴哈什麼æ¿å•Š
作者:
TFBF (清大張志豪)
2016-12-14 23:41:00這種事情一點都ä¸é‡è¦
作者:
Fedorov ( )
2016-12-15 00:25:00乒乓çƒä¹Ÿæ˜¯çƒ 籃çƒä¹Ÿæ˜¯çƒå•Š
作者:
moonpaper (以色事人者，色衰而愛弛)
2016-12-15 03:04:00作者:
ck1158 (小鹹)
2016-12-15 05:02:00å¯ä»¥ç›´æŽ¥è²¼æ–‡ç« 連çµå—Ž
作者:
suntex01 (tears in my heart)
2016-12-15 06:00:00身高變化有那麼大嗎？我183從開始練到ç¾åœ¨ä¹Ÿå¥½å¹¾å¹´ä¹Ÿæ²’
作者:
windigo (貪婪)
2016-12-15 11:13:00我都舉大象二頭彎舉，背鯨魚深蹲也是正常的事，因為我在網路上
作者:
saypon (說碰)
2016-12-15 12:19:00超無聊，要吹誰都會，叫他影片貼出來
作者:
wemee (方天畫)
2016-12-15 12:21:00陳士杰表示:
他根本不知道抓舉是什麼吧 挑文字打有點無聊舉(抓) 沒接觸舉重的人不會覺得是抓舉
作者:
wu0966 (背上有俠侶)
2016-12-15 13:20:00腹肌四年…這是笑話嗎？
作者:
ru04ul4 (拒絕)
2016-12-15 15:30:00所以重不重要
作者: tagg7812 (小熊兩隻) 2016-12-15 19:37:00
可能抓癢跟抓舉打錯字吧
作者:
powei33 (deliver the goods)
2016-12-16 23:07:00體重90公斤抓舉360磅應該是破全國紀錄了