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[問題] 關於家用器材
作者:
huabandd
(我是阿肥巴你頭)
2017-03-30 22:23:25
去年買一年的健身房,到期後就自己在家用吊衣架跟6000水桶練
練深蹲、硬舉、划船這些動作,今天把水桶加到8個,吊衣架好像有點變形
想請問如果要買家用的在家裡練的話,大家有推薦的器材組嗎?
主要想練深蹲、硬舉、臥推、划船這四樣為主,可以請大家幫我推薦嗎?謝謝!
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