自從收到ON的pre-workout之後，
開始服用。真的感覺力氣好像變的更大。
可以扛起的重量都有增加。
重量訓量，好像有神助一般。
因為9/1是3000元的封關日，就是9/1日起入海關，只能購買2000台幣。
這樣，如果自己選擇買買2送一的打折品，金額一定會超過。
於是我對網站上打折的各家pre-workout，就都購買了一番。

一個肌群練超過兩小時沒什麼效率耶

pre不能每天用的文章在哪啊 想看一下 另外 我個人用pre我覺得只是引出你的能量 如果你前面榨乾再吃pre是沒什麼用的 個人的感覺

聽起來這東西好猛 沒吃過有點羨慕ＱＱ

看我朋友吃，前一小時超猛，不太需要休息，一個半小時後整個無力...啞鈴二頭彎舉平常40磅8下，開始用後練快2小時後輪到手臂部位，他35磅6下就力竭了

你是不是很依賴pre?

窩在健身房兩小時也太猛 我頂多一小時就沒力氣懶的練下去了

可惜我吃c4跟喝水一樣沒感覺依賴性到後面就耐受啊，吃久了就沒感覺了

我吃c4一匙手會麻 兩匙變成臉也有點麻 這樣是有用嗎我吃c4一匙手會麻 兩匙變成臉也有點麻 這樣是有用嗎囧

你可以練中喝bcaa 對訓練有幫助 我推薦xtend

我是吃pre jym 但還是只練四十分鐘到一小時職業是餐飲 怕練過度 飯碗都要丟了吃了好處是 練完繼續工作會很有精神