大家好 ! 搭給賀 !
我在2013年曾經在版上po文的輔大生
https://goo.gl/LSNQ3u
今年邁入26歲
經過這些年，身體跟心態也有不同變化
這篇重點在於－
出社會後，歷經復胖地獄，失控程度比以往更甚
直接附圖－對比圖(20160917~20170722)
http://imgur.com/a/DRHhV
20160917時期，167CM的我，體重高達73KG
20170722時期，目前為64KG
退伍後，因為少了同儕的互助
加上工作忙碌，對於健身這件事情已缺乏熱情
工作壓力關係，口不忌口/一餐點雙主餐來吃
就在去年九月中
隨意在賣場中拿體重機一秤
實在驚為天人阿 哈哈哈
OMG 體重竟然飆過73KG，還以為是體重機壞掉
就讓我意識到，身材早已走樣不像話了
所以重拾熱情，重新培養健身運動習慣
加上女友持續在健身房訓練
有被她激勵到
就慢慢把身材練回來啦 !
希望那些復胖的你們
心態重拾一下，可以重回舊夢^^
最後不免俗附一下女友圖
http://imgur.com/a/Tss9j
謝謝大家