[問題] 大家重訓後腎功能creatinine有上升嗎? canyoncloud PTT批踢踢實業坊

作者: canyoncloud (ï¼ ï¼ ) 2018-07-16 10:50:54

重訓九個月也不是說很操的重訓(一周兩天而已)
前幾天抽血
肌酐酸creatinine從0.9X變成1.0X
雖然還沒到異常但是也有點接近了
我沒有用蛋白補品
只是想知道大家重訓後creatinine上升的比例多不多?

作者: chiguang (完美工具人) 2018-07-16 10:54:00

肝指數有上升

作者: aa24225085 (小外野手) 2018-07-16 10:58:00

有時候根本不甘重訓屁事，是生活習慣和飲食的問題

作者: orzx (Muhaha~) 2018-07-16 11:11:00

同上，一堆人重訓身體指數跟沒重訓的沒兩樣

作者: mfcke (drive) 2018-07-16 11:11:00

借題發問大家血壓有上升嗎我都138/69 這種數字都安慰自己心臟很強壯壓差大我從流力去想的不想面對現實

作者: jason01428 (夕風) 2018-07-16 11:14:00

上升＋1，有研究指出此數值和肌肉量正相關，但腎功能下降還是會擔心

作者: newsoulist (dfasdva) 2018-07-16 11:21:00

我去請教過腎臟科醫師：肌肉量再大的人例如阿諾。creatinine指數還是會正常，不過是落在上限的臨界值附近

作者: gogo870429 (Xavier) 2018-07-16 12:11:00

一定會上升啊，肌肉使用量多，肌酸酐廢物本該更多，重點在於腎臟過濾功能有沒有變差就好

作者: z1288 (阿邦) 2018-07-16 12:29:00

定期追蹤檢查就好

作者: kikijuice (Last Cigarette) 2018-07-16 12:43:00

血壓真的有變高尤其現在guideline改成130/80就變stageI 結果自己量也都快要逼近這個值

作者: simonfz 2018-07-16 12:52:00

平常正常，有次異常高，醫生也嚇到，後來是一週後重新抽血才又正常，不確定是否重訓引響，但抽血前兩天會當休息日

作者: milla0713 2018-07-16 13:43:00

有

作者: june0804 (june) 2018-07-16 14:02:00

跟我癌末病人差不多數值

作者: jaannddyy (詹敵) 2018-07-16 17:18:00

測量都有誤差

作者: Addytookx (隨緣) 2018-07-16 19:13:00

這哪有上升？醫學不是數學好嗎

作者: george1218 (喬治翔翔) 2018-07-16 21:22:00

上升正常+1

作者: jasonchengkk (jasonchengkkk) 2018-07-16 21:25:00

如果作息飲食正常血壓卻上升的話你應該是不喜歡有氧吧XD

作者: MingXDD (一流雜碎) 2018-07-17 00:44:00

肌肉量增加，肌酸會上升，不過你根本沒上升拿肌酸看腎功能就像拿體重看體脂，關聯性不高

作者: newcolor (把手伸向天空) 2018-07-17 18:54:00

0.9-1.0 可以不要那麼沒醫學常識好嗎？這種數值本來就是會上下波動的

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