各位板大好
小弟之前有重訓的習慣，飲用BSN SYNTHA-6 乳清蛋白，原本
喝完一桶覺得不錯於是再買一桶，結果去年大概五六月開始，胸口
到脖子長了很多痘痘，想說不理它，多喝水，多休息也沒有消失。
後來因為持續太久，所以大概去年十月跑去看皮膚科醫生，醫
生判定是毛囊炎，除了懷疑是因為工作作息比之前不正常之外，
可能是因為當時的體質，跟乳清蛋白不太合，所以從大概十月左右，
就暫停高蛋白的攝取，配合服藥才慢慢好起來，直到現在我都不太敢
再喝@@。
想請問一下，如果會有這樣的體質的話，是不是改用分離式蛋白
或是大豆蛋白才會比較好一些？

換牌子之前喝添加物最少的台紐反而長痘痘.換了以後反而恢復

剛剛查了一下，你會不會是大豆過敏？https://i.imgur.com/ZnfDP7K.jpg

我是有異位性皮膚炎，其他方面的過敏沒有特別清楚

剛剛查毛囊炎起因好像跟飲食沒什麼關係，你要不要詢問一下醫生

有些人喝牛奶會任意長粉刺代謝胸背痘*容易像我QQ

衣服本身透氣性、運動後的清潔有沒有做好？這些都是毛囊炎的原因。

大豆、牛奶、蛋是常見的過敏原。不如改吃雞胸肉吧

純粹你髒

同樣是過敏，其實對什麼過敏不一定，每個人不太一樣

有可能有關 不過反應通常是很快的 你都喝過一桶了XDD

乳清容易長痘 有些人喝牛奶、起司類的也會可以google 痘痘 乳清蛋白

我之前喝ON Isolate也是會頭皮毛囊炎狂長痘痘，最近停喝蛋白三個禮拜狀況好很多 雖然還是有但沒喝的時候嚴重

你可以google輕鬆美膚 乳清 是皮膚科醫師寫的文章

建議乳清拿來泡澡洗臉不要用喝的開玩笑的

有關係 也許只是過敏 也許是mTor熱量 蛋白質 胰島素量 都有關聯

真的有關係

剌激胰島素、IGF-1，剌激細胞過度增生，問題很嚴重

我皮膚也很爛 但喝MYP沒事 給您參考～

皮膚科醫師有說過，食用過量的乳製品確實會誘發粉刺與痘痘，包含健身用的乳清