各位巨巨好 有一些問題想問，不知版上有無巨巨也有過相同問題
我已於1/28完成此(L5S1)手術，但有些問題忘記問醫生，下次回診時間又是兩個禮拜後，
所以想先請問大家
想請問的事情是
1.破裂的纖維環還可以復原嗎
2.椎間盤高度還會復原嗎
3.術後多久可以做強化核心的運動
4.術後建議多久能騎摩托車
5.術後右側大腿前側鼠蹊部高度地方和右屁股有點神經抽痛感屬於正常現象嗎
麻煩有經驗的巨巨解答了 謝謝

除了3以外應該都是能直接問醫生而且應該問醫生的吧…

要記得分享，這個版很多人需要

問醫生啦

左轉醫生版

問醫生很難？

這邊學歷都沒很漂亮 換個版吧

去問醫生 版友無法對你的椎間盤負責

現在人是怎麼了啊 醫生滿街跑嗎

又是一個健身網紅推廣健力的受害者.....

醫生大多會跟說你不要練

應該問醫生，應該問專業PT，何時可以訓練的部分問PT絕對比廢廢的復健科醫生來得強，我老婆也是椎間盤凸出，嚴重到不能走路。老婆自己也是學醫學，先去找業內推薦的自費pt後一年復健完成，現在可以跟我一起跑健身房，上山下海，激烈羽球…刀開了很多東西就無法挽回…當時我們就是為了你的問題中1跟2，才選擇復健而不開刀，這部分你開刀之前醫生沒有跟你溝通過嗎？

上網求助，跟問三姑六婆有什麼不同......還不如問專家

這關推廣健力什麼事啊= =？

1.2要看你的受傷程度 3剛開始做肌肉的等長收縮即可出院後可以靠牆壁滑行下蹲之類的比較保守的運動，4前期應該還是不建議騎吧...... 但還是要跟醫師討論5回診的時候說明你的症狀 因為醫師比較了解你的病

你不用等到回診啊...你直接去問就可以了

推薦back mechanic這本書