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MuscleBeach
Re: [問題] 練舞的人要訓練什麼部位?
作者:
beanbeanrice
(SuperRice)
2019-06-30 02:25:14
※ 引述《coga4712 (神手問世間)》之銘言:
: 表弟想參加高中熱舞社 喜歡breaking(他對大風車很有興趣)
: 各位覺得以地板動作為目標他去健身房應該要練什麼部位為主?
: 我自己覺得是核心肌群重要 不過要練到什麼程度我也不知道 大家覺得呢?
:
作者:
oklaohya
2019-06-30 07:54:00
他就只是要練街舞啊 你以為他要當體操國手?
作者:
Zingiber
(地瓜薑)
2019-06-30 09:13:00
想做起司蛋糕要先學會養一頭牛。
作者:
beanbeanrice
(SuperRice)
2019-06-30 09:14:00
樓上外行看不懂我打的?breaking 基本功都不會就要會拋?基本輔助訓練動作我都打上去了 看不懂我也沒辦法抱歉 我說的是一樓回二樓Z大 他這種要求就像還沒出新手村空裝沒武器就要直接挑戰最強Boss的概念
作者:
b2481
(RayGetRUA-RUA)
2019-06-30 12:13:00
感覺就新手才會問這個,別那麼兇啦 ,屁斯
作者:
zarados
(ner)
2019-06-30 15:12:00
很多跳舞的到體操館就直接說要練湯瑪士 倒立等等基本功也不太想練啊
作者: washikaku (士口)
2019-07-01 10:29:00
先練耳朵聽拍子
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