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MuscleBeach
[心得] 楚哥心法真的有用 !
作者:
triumphant10
(yu12510)
2020-04-07 22:15:47
自從看了楚哥的練法後
小弟我深感佩服
從來沒有想過原來平常的練法會大大限制了自己
昨天為了實現楚哥的練法
特別去複習孟子選的其中一句著名的話:
故天將降大任於斯人也
必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身
......
為了把這充滿意境的句子念完
硬是多扛了好幾下
所以動心忍性,曾益其所不能(做完後跟自己這樣講)
為了明天的健身
小弟我現在重新看起了古文30篇中的
作者:
curtis7248
(說我帥 太沉重)
2020-04-07 22:17:00
112正常發揮
作者:
kreis414
(kreisyeh)
2020-04-07 22:18:00
煩不煩
作者:
omfg5487
(suPeRthICc)
2020-04-07 22:23:00
誰??你又是誰?
作者: acegikmp (阿超)
2020-04-07 22:32:00
縱然一個先例就好好接受後面的後果,我繼續給推
作者:
PussySucker
(PussySucker)
2020-04-07 22:32:00
到底哪種人會覺得這個很好笑
作者: paul49449 (smallpaul)
2020-04-07 22:32:00
坐在器材玩手機的是不是你?
作者:
allennike
(阿倫)
2020-04-07 22:34:00
https://i.imgur.com/CHJB2t1.jpg
作者:
D85
(D-85)
2020-04-07 22:41:00
影片嘞
作者:
Giancar1o
(Kappa123)
2020-04-07 22:42:00
好多沒幽默感的== 只會酸 幫補血
作者:
obov5116
(yasun)
2020-04-07 22:43:00
who?
作者:
clock0220
(YC)
2020-04-07 22:45:00
推楚哥 邊唸詩邊練 莫名其妙破PR推推
作者:
KSWang
(BearrightandTurnright)
2020-04-07 22:54:00
不要丟112的臉 滾
作者:
adenaden2003
(黑色)
2020-04-07 22:55:00
又一個
作者:
FlynnZhang
(●—●)
2020-04-07 23:05:00
難怪只能上112我都用乃哥心法 每做一下就大喊Blue了!Blue了!有人佔用器材或來問我能不能一起練 我就會大聲斥責他們不懂得敬老尊賢對了 我大葉的
作者:
Audien
(Audien168421)
2020-04-07 23:07:00
謝謝
作者:
OverRaven
(烏鴉)
2020-04-07 23:13:00
肌肉板廢文大賽要去哪報名?
作者:
sleepyrat
(sleepyrat)
2020-04-07 23:14:00
乃哥大法好!!
作者:
ha09875978
( ̄▽ ̄")
2020-04-07 23:18:00
嗯…這版的版主桶人的效率不錯嘛 優文越來越多了
作者:
hgukygui
(黑黑貓)
2020-04-07 23:21:00
洗夠了沒?很好笑?
作者:
tropotato
(tropotato)
2020-04-07 23:26:00
這才是我要的八卦n板 bloodtrail
作者:
hermes20372
(ROSE31)
2020-04-07 23:29:00
好煩
作者:
jeffrypt
(您還是說中文吧!)
2020-04-07 23:36:00
聽楚哥說板主都在抄他筆記了,沒空管啦
作者:
wwwpietw
(aww)
2020-04-07 23:43:00
嗯嗯
作者:
hcc0223
(暖暖)
2020-04-08 00:01:00
這類文沒完沒了!
作者:
helloman
(.......................)
2020-04-08 00:03:00
不處理就越來越多這種文啊 哈哈
作者:
cocazero
(Zero)
2020-04-08 00:10:00
廢文一堆
作者:
Ethan45
(Electronic Music)
2020-04-08 00:34:00
可來點有水準的文章嗎
作者:
dogbydog
(神秘兮兮神經病)
2020-04-08 01:06:00
ptt帳號很便宜很好申請齁
作者:
voohong
(vhlhong)
2020-04-08 02:03:00
…
作者:
fix78
2020-04-08 08:50:00
直接處理好嗎
繼續閱讀
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