小弟最近到永和新開的健身房運動，
一心想練壯，所以買了教練課。
當時教練只有三位，試上安排是唯一的
男教練，資歷很普通，身材也沒感覺怎
麼練過，但是教的時候還是有提醒動作上，
當時想說練壯是靠自己，跟教練肌肉大小
應該沒差?加上也只有三位教練，兩女一男
選擇也不多，所以沒多想，就預約教練
課了。
教練資歷如下
https://i.imgur.com/KTQ52YT.jpg
昨天看一下app，發現多了一位教練，
資歷上看起來猛好多?一整個想換教練?
練肌肉是靠自己苦練，跟教練肌肉有
關西嗎？要不要厚著臉皮去換教練?
https://i.imgur.com/5g0cY3c.jpg

如果有減脂飲食需求應該選二吧

這不需要考慮啊...第一個教練的資歷都很容易取得

老實講都蠻廢的

三x客？

永和有哪裡更好的建議

永和前勁？

挑女教練，起碼上的開心

三樓一定很強...

永和新開的三建客吼

三健客訓練 其他地方上課

第一個的資歷已經貧乏到把肌內效跟AED都拿出來充場面能換的話絕對是換比較好

肌內效 記得是繳錢去上兩天的課就有的證照，物理治療師三個字，之前也在推廣CPR aed 我以前當救生員也考過，這比較像是救生員的需求

當然選第二個啊

沒肌肉的教練教學有用的話，那板上每個人都可以當教練ㄏ

弱的都說自己很會教不想練大

也想換+1 ....

當然換啊，都是花錢為什麼不選二但健身房簽的合約肯不肯讓你換我就不知道了

如果教練本身的說服力都沒有，那要拿什麼教人

只有這兩個，除非第一個教出很多很猛的學生或自己超猛...不然大多換第二個吧??

google一下找到第二個了，馬 上 換!這種身材才有當教練的說服力

樓上怎麼找的

google 關鍵字 "aden 2019 新秀健體 冠軍"

換阿幹嘛不換這行業本來就是憑實力說話

抱歉但健身教練拿AED證照當資歷是？？？

怎麼不考慮女的 (笑

不是啊... 既然上過課了，重點是教得好不好吧

估狗一下。第二個身材有說服力。學費都是一樣的嗎？

第一個的資歷還不如看youtuber

怎麼看都選第二個

第一個的資歷......

換啊

肯定換 第一個根本來騙錢的

這兩個都看過本人，第二個本人肌肉很猛當然選他

挑女的挑女的 你會想表現自己

挑女的 你會很硬

https://www.facebook.com/175704783106824/photos/a.190228714987764/396283891048911/?type=3https://i.imgur.com/ppixjuJ.jpg乾 樓上網址被斷

之前剛上大學，每個學生都有上一堂aed的課，上完就發證照，不知道是不是同一張

廢到笑...

第二個好像常常會去麥克練一看就知道超猛 果然是教練

第二個真的練的很屌

挑女的

可是我看過第一位教練傳統硬舉拉200多公斤耶

教練客這種事情還是要自己上過才知道吧某樓說的騙錢，果然ptt 最不缺的就是酸民

永和三健客我這幾次去 教練沒有哪位看起來是像沒練過的啊.

哈哈 我有在上第一位教練的課唷~感覺得出來是還在持續進修（新人感），但個人覺得指導細心，不會想換教練

沒人給新手教練教，他永遠不會進步，總是需要經驗，除非說這個教練常常遲到，爽約