小弟兩個月沒練了
都在家當廢宅
可能是使用手機電腦姿勢不良的緣故
七月中開始手掌手指會有些刺痛
大小魚際肌 手指 前臂內側肌肉 感覺最為明顯
去醫院神經內科看過 照了頸椎X光 神經傳導檢查
醫生都看不出異樣 開肌肉鬆弛劑跟血液循環的藥
吃了兩個禮拜沒什麼效果
之後又去自費診所用超音波檢查手肘 (當時我以為是肘隧道症候群)
醫生說沒想法 尺神經看起來很正常
到了現在症狀還是有
今天看到一篇文章
https://www.careonline.com.tw/2021/01/thoracic-outlet.html
我的症狀蠻類似 神經壓迫型的胸廓出口症候群
自我檢查會有一點不適
想請問版上巨巨
有沒有相同症狀的經驗&推薦的物理治療
或是其他醫療方式

腕隧道症候群呢? 可以問問看我做那些動作也不會不舒服 但後來一兩個月後 手麻就好了~還有如果是椎間盤的問題 x光跟神經傳導是看不出來

我是小指跟無名指微麻，做神經滑動就改善了

手麻，不是腕隧道，尺神經，頸椎，就真的很可能是TOS了。你的網址就有胸廓出口症候群的自我復健運動了，可以自己試著做看看，應該會改善。

TOS徒手治療真的效果最好

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