※ 引述《renna038766 (微積分好難過)》之銘言：
: 蒼藍鴿幾天前的新影片
: 顛覆大部分人的認知
: 其實台灣人蛋白質吃的量超夠的！
: https://youtu.be/6_ZDzlPpxkQ?si=FwxWdVu6SUZiy0ow
: 陳醫師有不同意見！
: 發了兩部影片回應
: https://youtu.be/Zz27ru2kvrw?si=1dAFNnic5JEbiDvg
: https://youtu.be/iicnYu0HjbA?si=mGZsHJ9i_3P74HU8
: 兩位都是各自領域頂尖的醫師
: 大家覺得誰說的有道理呢？
: 陳醫師表示：
: https://i.imgur.com/S1XkFP3.jpeg
: https://i.imgur.com/BDifmD9.jpeg
:

無我相，無人相，無眾生相

如聽一席話

你這是反智到極點了，就別出來鬧笑話了

你應該要先秀你阿嬤的就診紀錄跟戶籍謄本 讓我們確認他健不健康 活的久不久你阿嬤如果不健康又活不久 那你的話就沒有信用

沒有肌肉支撐 沒有好的核心 哪來平衡？

有人追求極致的長壽，也有人追求大肌肌不惜犧牲壽命上黑魔法。大家都有自以為的平衡，滿合理的

肌肉多到失衡？就算有規律上健身房的都很少比例能這樣了，焦慮個毛喔

你這樣不行啦

善哉善哉

你阿嬤說不定吃肉可以活更久...講個體沒什麼意思

又一個無限上綱的 練核心等於肌肉越多越好 好喔

定義你的詞彙才能討論，何謂平衡？討論你的信仰，大家沒興趣的。

肌肉確實很重要啊，然後想要肉量更多的人也都不是爲了更長壽啊，也不會主張比其他運動活更久啊，所以你應該是自己誤會了啥

練肌肉跟生活品質有關 不見得跟長壽有關

A一下，ㄏ ㄏ

一個樣本就被你無限放大了 科學研究有這麼簡單就好了

吃藥長大肌肌更長壽說出去會被笑到不行吧XDDD館長都說健美之類是極限運動 就別想著健康了

最長壽的國家日本 蛋白質也沒攝取很多肌肉焦慮症在拼命護航是真的

一直躺在病床上不死也是長壽，還是能夠健步如飛的長壽？

為什麼要解釋?又不是質疑你就是認為無腦增肌就是健康?XD而且超過身體需要的肌肉量本來就是負擔,身體自己會調整但是身體又是一個很節能的系統,你不定期刺激他創造需求他會把你身體的肌肉量慢慢下調到越來越節能的狀態所以有固定的運動習慣,不管是哪一種,都會比完全不運動好但是當一個東西走到過度極致甚至競技化那早就跟健康兩字沒有關聯了,所以你硬要拿極端兩邊來對比就會有這誤解不只是健美領域,專業運動員退役後養一輩子傷的很多

日本最好沒攝取很多…這篇不就幹話…你沒肌肉怎麼平衡？其他運動不會有肌肉？

這樣也一篇 笑死 還仔細思考？

我真的會被這篇笑死沒唸書的人去看書 不要整天滑手機啦

這就是台灣現況 小小一個議題也能各說各話 什麼權威泰斗出來說話都沒有用啦XDDD

超好笑 醫師被鍵盤專家教運動跟觀念

建議先去讀書... 不要把自己的幻想當成真理還不准其他人質疑

你最好拿有公信力並具有統計學意義的文獻出來當證據，而不是一句平衡和一位樣本數

諷刺的是農業時代 蛋白質沒現在多卻肌少症比現在少

你這種文在自己FB同溫層發發就好了

重點是在運動啦！！

一個沒肌肉 打球有氣無力的 跟有練肌肉 打球起來虎虎生風延壽效果一樣嗎 用點腦

這也能扯柯？

你三項多少？

公三小

不好意思我只信NCCA有寫的 如果你說的不一樣那就是你胡扯

這裡是肌肉沙灘版不是民俗醫療版

a了一下id 懂得都懂 呵呵

你用中國用語幹嘛？

丹麥是產肉的大國還是世界最有錢的國家之一 有沒有可能越上面的運動的人吃的肉越多？而且體操身體協調能力會比網球甚至單車差你相信？

假設一下不行 你貼的圖說不能假設？

來偷渡政治議題的戳吧w

"仔細思考後認為"看回覆推文的樣子還真不意外

肌肉夠不夠有科學上的客觀依據 怎麼會是「自己覺得」

A了一下 嘻嘻

A了三下 哈哈

通篇屁股決定腦袋

範馬勇次郎不會比郭海皇長壽 答案是這樣嗎

真的是A一下ID就知道了，政黑仔

健身…

原來是來嘴政治的 那不意外了

嘻嘻

所以你是平衡焦慮？

肌肉跟長壽做聯想？ 好可憐

https://bit.ly/4cNGIpU台大的報告啦有沒有看到？還是有人叫你練成巨巨？妄想整天躺著就會身體健康

解開黑名單進來看了下…後悔了

你好了沒 你趕快去練平衡阿

原來是藍鳥腦粉 口年

Xdddd

三界六道有多少是毀在這四個字身上

丟的圖沒有其他資訊，跟沒丟一樣，我也可以說那是你自己用word打出來的不是嗎？ 請附來源再討論吧

硬要偷渡政治感覺不是很高明

其他不說 那個兩眼像差的結論是拿自己經驗當真理就很荒謬 封鎖