每天吃2公斤牛排、破百顆壽司 白俄「怪物健美運動員」36歲驟逝
編輯 張君堯 報導
發佈時間：2024/09/13 12:52
最後更新時間：2024/09/13 12:52
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白俄羅斯健美運動員葉菲姆奇克驚傳已於9月6日在家中因心臟病離世、享年36歲。（圖／
翻攝自X@salvatore7max）
白俄羅斯健美運動員葉菲姆奇克（Illia Yefimchyk）被譽為世界級「怪物健美運動員」
，為了維持驚人的體格，他每天需吃7餐，其中更包含2.5公斤的牛排和超過100個壽司，
不過葉菲姆奇克驚傳已於9月6日在家中因心臟病離世、享年36歲。
《紐約郵報》報導，專門分享健美運動資訊的Instagram帳號「@whoisthebestbb」11日證
實葉菲姆奇克已於本月6日過世的消息，根據白俄羅斯和俄羅斯媒體的報導，葉菲姆奇克
是在家中心臟病發作、陷入昏迷，妻子發現後立即報警、並在等救護車期間持續進行心肺
復甦術，雖然葉菲姆奇克一度恢復心跳，但最後還是被醫生判定腦死。
葉菲姆奇克的妻子悲痛地向媒體表示「我每天都在他身邊，滿懷希望，雖然他的心臟恢復
跳動了2天，但醫生給了我1個可怕的消息：
他的大腦已經死亡」，並稱「我感謝大家的哀悼，讓我意識到在這個世界上並不孤單，還
有這麼多人向我提供幫助和支持，這真是令人溫暖」。
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葉菲姆奇克每天需要吃下7餐、共計1萬6500大卡的熱量。（圖／翻攝自X@salvatore7max
）
根據運動雜誌《肌肉與健身》（Muscle & Fitness）的報導，葉菲姆奇克因其6英尺（約1
82公分）、340磅（約154公斤）的驚人體格而在健美界有「變種人」之稱，為了維持身材
，葉菲姆奇克每天需要吃下7餐、共計1萬6500大卡的熱量，其中包括5磅（約2.2公斤）的
牛排和超過100個壽司。
葉菲姆奇克「怪物級」的身材和飲食讓他在社群廣受關注，雖然沒有參與過任何專業健美
賽事，依舊累積超過10萬名粉絲追蹤。
https://news.tvbs.com.tw/world/2617668
作者: asd90267 (快樂雞) 2024-09-13 21:31:00
伙食費還真高
看這體態應該不用討論太多沒比過健美 10萬粉絲 應該是用愛在打的
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2024-09-13 21:43:00這比傳統有機會
作者:
kee32 (終於畢業了)
2024-09-13 22:31:00體格真的非常驚人！可是我覺得不值得...
作者:
EggAcme (Egg)
2024-09-13 22:50:00普通人一天吃16500大卡只會變成超級大胖子吧
作者: shane24156 (噴水紳士) 2024-09-13 23:02:00
心臟病那不意外了
作者:
sulaman (吃拉麵)
2024-09-13 23:30:00桑吉爾夫
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2024-09-14 00:02:00...
作者:
gg3b0 (咭咭三比靈)
2024-09-14 00:24:00心臟頂不住了
作者: LiarHunter 2024-09-14 08:35:00
問題不是吃多少是打多少
有趣的是，去看文章裡面那個ig 帳號，有人提到打藥的問題，然後底下被一堆帳號圍剿
白俄羅斯那邊肉類很便宜 應該伙食費不會高到哪裡去 寒帶國家貴的是蔬菜
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2024-09-14 21:13:00他住美國啊 5%戰隊你各位都不認識 巨臂哥二代啊
作者:
NICK992 (專注天性熱情所在)
2024-09-15 00:51:00呆灣濕王也有這傾向,都很崇拜巨二頭