[問題] 起步心率偏高（心率帶） REALDEVIL PTT批踢踢實業坊

[問題] 起步心率偏高（心率帶）

作者: REALDEVIL ( ) 2024-10-22 18:28:58

最近收到Garmin心率帶試用幾次發現有時候起跑後即使低配速心率仍偏高，然後大概五到十分鐘後就會降下來。
想詢問各位前輩這是不是因為配戴方式不正確還是因為暖身不足？人不在台灣，早上跑有時候氣溫是在15度左右。
我有依照說明書上說的位置配戴，也有沾水在感應貼片上。
https://i.imgur.com/wEyq9cy.jpeg

作者: e5280103 (阿琪) 2024-10-22 21:27:00

有連結到心率帶嗎手錶

作者: DecemberSnow 2024-10-22 22:02:00

我自己的經驗是心率帶太乾

作者: alains (鍵盤鐵人) 2024-10-22 22:07:00

我的心率帶也會這樣，我把偵測部淋濕在戴就不會了

作者: webster1112 (webster) 2024-10-23 03:46:00

用運動飲料先浸泡?

作者: isohera (土城加藤鷹) 2024-10-23 07:59:00

用噴霧水瓶比較快，對電極多按幾下其他地方不會噴到，整條冰冰涼涼

作者: luismars (ㄚ卜) 2024-10-23 08:59:00

不用什麼怪招，因為它故障不良

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