有圖好讀版:
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醬爆雞丁是有名的小炒,屬於魯菜系。
醬香味濃,鹹中帶甜,口感嫩滑。只要先調配好醬汁,就很難失敗。
主要的調味料是甜麵醬,這是一種以小麥麵粉為原料製成的釀造醬。
除了常用來做"醬爆"或"醬燒"系列的菜餚,也常拿來蘸食烤鴨或大蔥。
甜麵醬在日本也很容易買到,通常會用日語加註這是"中華的甜味噌" ~
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食材:
雞腿肉 360 g
小黃瓜 2條
蒜 4瓣
油 1大匙
<醃料>
料理酒 1大匙
太白粉 1小匙
<醬汁>
甜麵醬 1大匙
番茄醬 半大匙
白糖 2小匙
清水 1大匙
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步驟:
(1) 備料:<醬汁>在小碗中調勻備用。
雞丁切或剪成小塊,用<醃料>抓醃、上漿。
小黃瓜切成和雞丁差不多大的丁,蒜切片。
(每牌甜麵醬鹹度不同,請依照自己口味調整~)
(2) 熱油,爆香蒜片。
(3) 下雞丁炒到全熟。
(4) 下<醬汁>,翻炒雞丁,裹上一層<醬汁>後,
大火燒開,收汁到剩下八成左右。
(5) 下小黃瓜丁,翻炒半分鐘,上色均勻,即可起鍋。