兩個月前在好市多買了特價桂格燕麥片
當時試吃了店員搭配的桂格五穀粉
覺得很好吃 就順便買了兩合五穀粉
後來早餐一個禮拜大概三四天都是燕麥+五穀粉
當然還有其他三明治饅頭等等
有時候晚上肚子餓也會泡來吃
但吃完一盒多之後 某天突然決定有點吃膩了
對於那五穀粉的味道
最近硬把它吃完了
燕麥片還有四罐 想問大家
如果求快速(宿舍只有熱水)
有哪些方法能燕麥變好吃呢
除了那些包好的五穀粉
爬文還有看到豆漿 牛奶等
最近一個禮拜都只泡熱開水
第一二天吃還可以接受
到後面幾天覺得有點膩
我還試過胡椒粉 不太理想XD
有想過買醬油來配....不知道有沒有人試過
這陣子吃了三罐覺得麥片口感很喜歡
而且又有益健康
還請求大家了
作者:
wheatty (小麥)
2016-10-05 21:16:00我都加牛奶配蘋果吃
麥片煮稠粥(可以用碗公 放微波爐 分多段時間加熱攪拌)然後加起司(冷凍那種放披薩的起司條) 胡椒 鹽巴 等等我自己以前是加味增跟起司 或是 海苔醬...也可以放杯湯粉 一起下去微波成杯湯口為稠麥片粥
作者:
fel801 (晏夜*)
2016-10-05 21:22:00鮪魚罐頭，加一點玉米，做漢堡排超好吃
作者:
nuances (暖喜司)
2016-10-05 21:28:00可以去買黑糖粉來喇 很搭 葡萄乾也很讚
作者: fenicose 2016-10-05 21:32:00
我以前加過巧克力牛奶XD
作者:
edina (席那)
2016-10-05 21:37:00我只有倒冰鮮奶才覺得不膩
作者:
LOVEWBIBI (ç¢§ç¶ è‰²çš„å…”å)
2016-10-05 21:43:00加肉鬆
作者:
restey (絢)
2016-10-05 21:58:00煮鹹的麥片粥，調味隨意
作者:
enner (enner)
2016-10-05 22:42:00加肉鬆好吃
作者:
girllo (girllo)
2016-10-05 22:49:00肉鬆、花生醬、水果、優格
作者:
otolith (咪姆)
2016-10-05 22:56:00加肉鬆 芝麻粉
有電鍋冰箱的話就弄個肉臊之類的，肉先加到杯子裡再加熱水，這樣肉就會是熱的
作者: littlechaos (pretty good) 2016-10-05 23:10:00
香蕉 地瓜 蜂蜜 優格 豆漿
作者:
qwe9999 (qwe9999)
2016-10-05 23:13:00我都前一天香蕉切塊放杯子裡，然後加牛奶 最後上面放燕麥冰一晚(這樣香蕉也不會接觸到空氣氧化)隔天起床冰涼好吃
作者:
jeaning (jean)
2016-10-05 23:14:00醬油+肉鬆甜的可加奶茶粉
作者:
lennahc (唷)
2016-10-06 00:49:00加美祿！
作者: fourcats (肥貓) 2016-10-06 00:58:00
醬油和沙茶醬，之前拿來拌麵，沒想到泡麥片也滿好吃的但麥片如果有加香草香料的感覺不適合泡鹹的便宜的細燕麥片反而沒有額外添加物
作者: ccayong 2016-10-06 01:16:00
加飯友 還有很多口味
作者:
mayoxx (自願戴上鐐銬起舞)
2016-10-06 01:28:00加冷水，用果汁機等打成燕麥奶，覺得跟燕麥片完全不一樣味道，可以輕輕鬆鬆喝掉很多。燕麥片調味真的好難。不會可以參考overnight oatmeal，有很多種搭配方式。
作者:
troylee (troylee)
2016-10-06 01:31:00馬克杯1/2麥片+鮮奶蓋過麥片, 上面放1/2自製優格, 最後淋上蜂蜜...放冰箱一整晚當早餐吃...
作者: cactusedu 2016-10-06 03:23:00
吃生菜沙拉時可以灑ㄧ些燕麥片，很好吃
作者: abby1014 (小寶B) 2016-10-06 07:46:00
+肉鬆 超好吃
作者: hakumabanana 2016-10-06 07:48:00
可以加無糖優酪乳，然後配蘋果、鳳梨、奇異果等偏酸甜的水果，最後在淋上一點蜂蜜，超好吃!!!!
作者:
iamcnc 2016-10-06 07:53:00丟到咖哩裡
作者:
Ewighket (EWIGHKET)
2016-10-06 14:30:00我都加葡萄乾+牛奶，或是蔓越莓，市面上有一種裡面是蔓越莓+葡萄乾的，吃一次加一小包很方便
作者:
angelcc (angel chen)
2016-10-06 14:33:00蜂蜜配各種水果，超好吃
作者:
eaeao (eaeao)
2016-10-06 15:44:00燕麥拿來做手工餅乾 一次10片可以消耗掉半包 我之前快過期的燕麥就是這樣用完的 做之前也沒想到燕麥餅乾的燕麥的用量這麼大很意外能一次消耗完 烤完的餅乾卡滋卡滋脆脆的好吃
作者:
isaws (Paradise)
2016-10-06 22:35:00我都拿來煮皮蛋瘦肉粥 或是泡開拌干貝醬 味島香鬆之類
作者:
fusbibi (...)
2016-10-07 00:03:00跟味全的紫菜湯一起泡，就是鹹粥，我很愛說錯，是味王
作者:
swed (life is brilliant...)
2016-10-07 09:24:00加果乾，堅果，香蕉+牛奶或豆漿超好吃
作者: daidaijin (中了玩偶遊戲的毒) 2016-10-07 13:04:00
芝麻粉，蔓越梅、黑棗、葡萄乾還有堅果類
作者:
knowhow (官字兩個口)
2016-10-07 13:11:00蔓越莓+葡萄乾 甜味中和燕麥
作者:
MajorNei (捏捏捏捏捏捏捏捏捏捏捏)
2016-10-07 19:41:00作者: SunnyCookie (餅乾) 2016-10-08 14:46:00
鹹:加味噌跟肉鬆 甜:各種果乾跟優酪乳