有一陣子, 都是自己煮飯帶便當, 那時生活作息比較穩定
也因為身體因素, 開始吃糙米,
一開始我也有點抗拒, 因我無肉不歡, 要吃什麼有機養生的東西都..
但沒想到自己煮的糙米飯意外的好吃, 同事也吃過
吃的時候, 也沒特別注意它的好處, 只是喜歡口感
到現在無法固定煮飯跟三餐, 開始懷念吃糙米的日子
當然, 它本身就富念很多營養, 對身體有很多好處
尤其是排便當變得非常通順, 但外面又不好買
印象中一份的膳食纖維有8克, 一般的青菜2-3克
意即要吃要4份青菜才敵一碗糙米飯
但我知道很多人不知道怎麼煮好糙米飯, 或者沒那麼多時間
想說也許可以做做看這個生意, 推廣糙米的好處是最主要的
所以想問問看, 如果有人單賣糙米飯, 像白飯一碗那樣
多少錢大家覺得合理?
以前中午訂過糙米排骨粥, 也很健康好吃, 可能會搭配小菜
還有五.十穀米飯, 但好像還是太陽春,
不知道還有沒有其他建議?