[食譜] 免用油的味噌炒豬五花肉片

作者: wengjh (Hali Hali)   2019-10-01 16:23:33
味噌是一種很好用的調味料 鹹鹹甜甜的老少皆宜
之前曾經分享過西京燒
今天再來分享一道同樣是日本唸書時學來的家常菜
味噌炒豬五花肉片
比起西京燒需要烤箱 這個應該很容易做
主要材料:
https://i.imgur.com/Dl5765N.jpg
豬五花肉塊 (約200克 家樂福五花肉塊不錯 沒有豬騷味)
味噌 (一大匙 白味噌、甘口味噌、信州味噌 都可以 不要赤味噌就好 會太鹹)
蔥 (一支切段 嫌現在蔥貴可以不要放XD)
蒜 (一瓣拍碎)
https://i.imgur.com/D4Yar9v.jpg
五花肉塊把肥油部分分離切塊 其他部分切薄片
味噌加少許米酒跟一小匙白砂糖拌勻成醬汁
https://i.imgur.com/m81cykR.jpg
拿肥油部分用小火去乾煸出油來 剩下的肥油我是棄置不用
有些人會再切丁拿去炒菜 那也行
接著下拍碎的蒜末下去炒香
https://i.imgur.com/VHoq6u5.jpg
接著就把肉片跟醬汁都下去翻炒至肉片九分熟後 下蔥段 炒到全熟就好了
https://i.imgur.com/20flhoF.jpg
十分鐘上桌 好配酒 好下飯
人人都學得來的免用油味噌炒豬五花肉片
作者: tinachiu (Rose Knight)   2019-10-01 17:35:00
看起來不錯,感謝分享
作者: ShareMee (Mee)   2019-10-01 17:45:00
這時間點看到這是要逼死誰 >.< 感覺好好吃
作者: TheTopGun (我有兩支槍)   2019-10-01 18:34:00
人人有菜煮 人人有飯吃
作者: SalDuar (in the dark碼:)   2019-10-01 19:38:00
嫌蔥貴的同學可以不要放
作者: isud40401 (大茂黑瓜)   2019-10-01 21:38:00
日式回鍋肉( ・ω・`)
作者: th1314 (th1314)   2019-10-01 21:45:00
回樓上,請問味增是全聯等方便買到的、也能煮湯的味增嗎?上句前3字是多的,抱歉
作者: dt0312 (在蔚藍之中翱翔)   2019-10-01 22:48:00
煮湯用的就可以了 深色的比淺色的鹹 再自己斟酌放的量
作者: darkelecy (乖)   2019-10-01 23:38:00
這道我常做冷凍包欸~免解凍直接悶炒很方便!
作者: panfin (請任意領養餵食)   2019-10-01 23:53:00
作者: lhsieh (不要問)   2019-10-02 04:39:00
嫌五花肉貴的可以換鮑魚龍蝦
作者: sdiaa (桂綸鎂)   2019-10-02 11:29:00
這作法其實各種醬都可以試試看 有不同滋味用過岡山辣豆瓣泰式甜酸醬都不錯吃
作者: chong8394 (Chong Chong)   2019-10-02 21:52:00
之前用味噌加過黑糖跟薑泥一起炒都不錯!
作者: otonashi1003 (Cornelia)   2019-10-10 17:41:00
試過,覺得味噌的量需要視不同品種去調整

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