冬天是我最沒有活動力的季節
朋友打電話來都直接問我
「你是不是又整個人插在棉被裡不想出來?」
尤其那種濕冷的天氣還要騎機車上班的早晨
光想就覺得心好累
這四款健康保暖飲料
都是確實有效暖身的成分
假日或早上做了可以帶到公司微波加熱
或裝在保溫壺裡讓小朋友帶去學校喝也很好
大家也可以根據影片中介紹能產熱的食材自己發揮創意
像是"薑汁黑糖牛奶"或"薑汁桂圓紅棗茶" 等等