台大救生班41期結訓測這天下著雨天氣有點冷
還好一開始潛泳測驗前有被教練信心喊話打氣激勵到
之後用腎上腺素拼命游到30m才護頭上升
好不容易游破自己的紀錄真的很開心！
結訓後也與教練團們一起到台大校門口肯德基小小慶功宴
大家整個超歡樂的～
整棟KFC都是我們的聲音XD
結訓後隔天回到台大室外池游泳
很開心可以好好游個 [正常的] 自由式4000m了XDD
一邊游一邊回想起這20多天在台大救生班密集又扎實的救生訓練
教練團們一致採取有點近似揠苗助長式的教學方針其實蠻特別的
每天都有游不完的晚餐和宵夜菜單與解壓縮的課程進度
從開訓隔天開始一條50m泳道同時擠滿了快30人在游泳
游著前一刻才剛學完的抬頭捷、抬頭蛙、側泳和仰泳
儘管泳池塞滿了各種速度
但岸上的教練們仍是積極建議要抬頭捷超車
不時會被抬頭蛙的蛙腳或測泳的剪刀腳踢翻泳鏡
讓大家深刻感受到前仆後繼的真實密度感與膠著感
這種體驗確實是不可多得的機會XDD
除了一開始學到的救生四式救生游法天天要游餐之外
之後又慢慢學會了自救法
接近法、防衛躲避法、入水法
解脫法、帶人法、起岸法、急救法等等
這些其實都是超重要的救生技巧精髓
最後再帶入傳說中的磚頭教練陪我們一起游餐
有了磚頭教練的陪伴真的是喝水喝到飽的buffet XDD
碧潭河訓那天整天都在下雨
而且當天天氣相當濕冷
沒穿防寒衣就醬下水餃漂浮在碧潭上長泳
做著水操、唱著歌然後一直踩水～
上岸後冷風吹過來真的會有點冷
印象隔天好像有快一半的同學請病假沒來受訓
頓時班上少了很多人有些冷清
但這天上課教的把自己的襯衫或褲子打結
之後後拍打水花來自製浮具真的會浮起來感覺超神奇的！
河訓後一週的白沙灣海訓天氣整個好到壞掉～
早晨一大群人在白沙灣的沙灘上大聲唱著歌跑步
之後就一波一波海豚跳跳入海裡長泳了
感覺長泳時間比想像中還久
大家一起在海中做著水操、唱著歌、吃著小黃瓜
而且最後回程時浪感覺一直往後打
整個超難游回岸邊
但現在回想起來還是那天的小黃瓜最特別
苦澀苦澀的海水配上小黃瓜真的超好吃XDD
結訓後開始參加實習
台大泳賽實習其實還蠻好玩的
這次分配到的任務是在第八水道擔任按碼錶的計時裁判
鳴槍後看著大家都拼了命游超快的一直往前衝～
第一次在水道頭最佳視野搖滾區計時真的是很特別的經驗！
而且泳賽到最後還可以一起下水體驗水中尋寶的活動很好玩
雖然最後還是有搶到一罐八寶粥XD
然後泳賽實習就醬五個小時一下就過去了
希望接下來的實習也可以一切平安順利！
台大室外池游起來真的很舒服
雖然快入冬了水溫有時候會有點冷
但游完之後全身舒暢的感覺真的很好～
即使結訓後還是盡量保持天天游泳的習慣
我想這或許也是台大救生班之所以安排天天超密集訓練的初衷吧XDD