【第四覺悟的因素：精進】
前言：
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一、思惟生之苦
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二、思惟老之苦
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三、思惟病之苦
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四、思惟死之苦
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五、思惟四惡道之苦
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六、思惟過去輪迴之苦
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七、思惟未來輪迴之苦
思惟未來輪迴之苦(anāgate va adukkha)。
若我們今生不修行，往後不知還要繼續輪迴多久，真是苦不堪言。
思惟未來輪迴的苦，就能提起精進力。
八、思惟現在求食之苦
思惟現在求食之苦(paccuppanne āhārapariye hidukkha)。
生活在世間，我們每一天都要滿足飲食等需求，為了得到維持生活的基本條件，我們必須
工作賺錢。
因此，我們須思惟現在賺錢維生的苦。
當我們欲脫離這種苦時，精進力能提起。
以上是提起精進力的八種思惟。
文： 【萬日法命—寂靜道上的指南針
Ayutāha Dhamma Sojourn: A Compass on the Path of Tranquillity】第五章 覺悟的
因素 / P110-114
作者：南達悉諦禪師
出版/尼樂塔禪修中心 霹靂州愛大華
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