作者:
lmgcat (一生一世一雙人)
2014-08-05 09:38:17請問各位大大
有上過Curves女性專用健身中心的課程嗎
是這樣的
我朋友才剛生完6個月
剛退完奶，想順便把身上的贅肉也退掉
剛好看到Curves有課程就報名了
誰知!!!剛報完名才發現又懷孕了
有打電話去問客服
是說只要把動作減緩就好
還是可以參加課程
但是看過課程內容
感覺有相當多的動作會增加腹壓
怕對小朋友造成傷害
所以目前在上課跟不上課之間猶豫
想請問專業的大大們
到底適不適合繼續參加課程呢
真的很想把上個孕期的肥肉甩掉阿阿阿阿阿阿~~~
作者:
shw27 (音樂是命)
2014-08-05 09:57:00孕婦媽媽建議走路跟腳踏車 瑜珈類的就好 看自己體能狀況而定
作者: yurikim 2014-08-05 12:02:00
我不明白你想甩肉跟你懷孕的朋友有什麼關係?
他朋友報名但是剛好懷孕所以幫忙問不過不知道最後一句是朋已的吶喊還是本人的吶喊就是了
作者: sunychin (嘎哩) 2014-08-05 12:29:00
本來就有運動習慣可以 如果沒有就不要
作者:
Kirisima (らりるれろ)
2014-08-05 13:16:00之前有個媽媽大肚子也照做，但他做得比較輕鬆一點
作者: ffwind (培) 2014-08-05 14:00:00
沒有人敢保證沒事吧 萬一出事誰要負責
作者:
lmgcat (一生一世一雙人)
2014-08-05 14:07:00哈哈哈，不好意思，最後一句的吶喊也是朋友的心聲順手就幫他寫出來了，會再轉告他大家的建議，非常感謝喔