※ 引述《Usamiakihiko ( )》之銘言：
: 昨天騎腳踏車摔傷
: 手肘扭傷
: 醫生說骨頭沒事
有照過X光了嗎
因為徒手理學檢查有時還是會失準
: 現在冰敷中
: 但是手肘仍然無法完全伸直跟完全彎曲
: 只是比昨天還要更可以出力一些
: 想問有過運動傷害的版友
: 是否今天冰敷後仍未改善
: 就要再去看醫生？
: 或是再等一週看看？
在急性期24~48小時內最好還是先冰敷
然而狀況沒有覺得好轉，甚至更糟，則應該立即就醫
: 唉唉...暫時不能運動了
先靜養一段時日，等恢復完全再進行運動吧