[途中] 壹年 A miracle for... 奇蹟，可以發生
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我的運動從2014/05/11開始的，
所以在05/11的這天，
滿一年，
希望我能繼續保持下去XDDDD
p.s.下面有YOUTUBE的音樂連結
建議搭配本篇使用(喂)
這麼一說的話，
我才發現2014/5/11是母親節當天呢，
我認真的回想了一下，
到底當時為何會決定開始運動減肥呢......(遠目)
2014/5/11時
162公分
113.7公斤(最重時應該有超過120...)
BMI43.4
體脂6x%左右
46~48腰....
穿6L褲子(遮臉)
現在
162公分
70.x~71.x公斤 (最低是70.5公斤)
BMI 27.1~27.4左右
體脂40.x%~41.x%
30腰
穿L窄裙 (某U牌還可以塞進M號XD)
我一直都是個厚片人，
從國小起，
體重就一路超前，
畢業時當其它人還在3,40公斤時，
我已經堂堂邁入60公斤大關，
國中就7字頭，
高中量過有印象是82公斤，
大學更是一路飆升......
我當然也不是沒有嘗試過減肥，
只是年輕不懂事，
總只想著不吃就能瘦，
的確一開始也還管用，
晚餐不吃，
隔天就能瘦一點，
但當然恢復正常吃後就立刻胖回來了(甚至比節食前更重...)
只不過好景不常，
當過了25歲後，
那是連不吃晚餐都不會變瘦的可怕地獄啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~~~~~~~
所以我也就一路自暴自棄的不想理它了，
反覆的減肥、復胖、減肥、復胖，
真的很令人絕望啊!!!
那時還沒有意識到是自己錯誤的減肥方法導致，
一直覺得自己就是那種衰到連吸空氣都會變胖的可憐蟲，
自卑、沒有自信、自閉、不敢出門，
把所有的壞事都歸咎於自己的肥胖和其貌不揚。
爬文看到一些減肥成功的案例，
也只會邊吃東西邊羨慕人家好厲害，
覺得自己不可能作得到，
我就要一輩子胖到死了，
我的人生就要停在這裡了，
然後開始擔心，
「我如果死了...會不會沒有棺材裝得下......」
「抬我棺材的人一定會覺得很衰...怎麼那麼重......」
「要是幾個壯丁都抬不動怎麼辦...要請吊車來吊嗎...QQ」
然後我一直很喜歡中島美嘉，
她也是那種瘦到不能再瘦的女生，
當時我看到她認真運動的影片，
就讓我突然醒悟到，
「人家那麼瘦的人，都為了健康在那麼認真的運動著!」
「像我這種BIG SIZE的，是有什麼資格在那邊不運動啊?」
而且我真的太想要穿上中島美嘉演唱會周邊商品的T-shirt了，
所以，
種種原因，
讓我決定再給自己最後一次機會，
試著再減肥看看XDDDDD
當時，
我也已經打定主意，
好吧，
這次再失敗的話，
我就確定自己就是當超厚片妞的命，
我就~~~~~~再也不減肥了！
一開始因為太重了，
所以也只能試著用走路運動看看，
第一天超緊張的，
要穿鞋子出門前還很沒自信的戴了帽子，
還把眼鏡拿了下來，
因為不想看到其它人的目光，
戴著耳機聽音樂，
則是因為怕聽到路人的閒言閒語，
好在，
第一天的走路也順利的完成了，
有一種「嘿，原來只要下定決心，也是有我可以作到的事嘛!」的感覺，
後來漸漸培養了運動習慣，
就從痛苦漸漸轉變為快樂了，
我終於瞭解，
為什麼大家說運動會使人快樂了。
以前心情不好，
第一個念頭就是去大吃大喝麻痺自己，
但下場就是越來越胖，
越來越不喜歡自己，
越來越不快樂，
開始運動後，
心情不好，
我就去運動，
跑步、去健身房騎單車、去游泳，
在運動的當下，
我可以把世界關在門外，
安靜地沉澱自己，
得到了平靜，
讓煩惱像汗水一樣全部流掉，
運動完，
洗個舒服的澡，
超開心的啊！
姐......
減的不是肥，
是自卑！！
而且我終於在今年的三月中，
去了一趟福岡看中島美嘉的演唱會，
真的是美夢成真!!!
也終於買了演唱會周邊商品的T-shirt，
還是M Size的，
看完演唱會後回飯店馬上試穿看看，
天啊~我穿得下!!!
媽~~~~我真的作到了!!!!!!!
奇蹟啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~
眼淚都噴出來了~~~~~~
這一年來，
我的人生起了極大的轉變，
有一種重新活過來的感覺，
過去的我真的太灰暗了，
所以我很開心我當初有那份勇氣踏出第一步，
謝謝妳，
中島小姐!!!!
永遠愛妳！！！！！
謝謝妳給了我勇氣和信心，
讓我能更勇敢的走每一步~
謝謝妳始終是我的動力，
每次當我運動的好痛苦累到想放棄時，
就看看妳的照片或影片，
動力馬上油然而生!!!!!!!
謝謝妳讓我成為了有毅力的女人，
因為妳，
讓我想要變成更好的人，
中島小姐，
我真的好愛妳>////////////////<
後來我還幾度迷上Cosplay中島小姐的造型XDDDDD
根本太KUSO XDDDDDDDDDDDDDDDD
我都覺得自己真是創意無限 哈哈哈哈哈